Para o melhor (e às vezes para o pior), muitas vezes seguimos o nosso estilo de vida e as tendências de dieta das celebridades. Aqui estão alguns r...
Sempre quis se mover suspenso no ar como Pink durante um de seus shows? Acredite ou não, esse sonho pode estar ao virar da esquina em seu local iog...
Você se pega pegando chocolate quando está cansado ou estressado? Perdeu a conta de quantos doces você comeu? Reunimos alguns ótimos conselhos para...
Não, não é um novo tipo de sushi ou outra forma de artes marciais. Wabi Sabi é sobre aceitar a impermanência da vida, bem como nossas próprias impe...
Você pode reacender seu saúde simplesmente andando descalço? Alguns especialistas pensam assim, e você ficará surpreso com os benefícios deste novo...
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Mudar é o tempero da vida, então, para manter seu treino agradável e apimentado, você precisa misturar as coisas. Se você está preso em uma rotina ...
Oct 18, 2021
Quer você seja um ávido rato de academia tentando perder aqueles quilos teimosos finais ou relaxando em um regime de treino, este passo simples pod...