Se você tem mais de 45 quilos a perder, é provável que você tenha tentado simplesmente uma alimentação saudável e se exercitar, sem muito sucesso. ...
Um artista acaba de desvendar sua visão do que é um "normal" Barbie deve ser semelhante, com base nas medidas de mulheres da vida real. História re...
Os cães, como nós, precisam de caminhadas, corridas ou exercícios ocasionais para se manterem saudáveis e magros. Em vez de fazer aquela velha ca...
A boa postura vai além de sentar-se ereto. Ficar curvado sobre um teclado de computador o dia todo cria uma reação em cadeia por todo o corpo que p...
Cresci nos anos 80, quando os vídeos de exercícios em casa significavam cabelo comprido, movimentos de dança com collant e a mesma rotina de alonga...
Todos nós dizemos “Eu te amo” de maneiras diferentes: chocolates, flores, uma refeição caseira - e o “Yahoo!” compartilhado enquanto você e sua nam...
Já deu uma espiada na bunda de um Riverdancer? Vá em frente, você sabe que você quer. Claro que eles têm pãezinhos de aço. Todos esses saltos e pas...
Esqueça o trabalho enfadonho da preparação física para a "resolução de Ano Novo" e entre com diversão, a primavera rotinas de treino! Você tem trab...
Entre em várias academias de ginástica em todo o país (talvez até mesmo em sua localidade) e você se deparará com uma infinidade de aparelhos de mu...
Oct 18, 2021
O condicionamento físico caiu para o fim da sua lista de tarefas nesta temporada? Não o culpamos, mas acredite ou não, ainda é possível fazer um tr...