Quando entrei pela primeira vez no CrossFit Alaska, fui intimidado por uma explosão repentina de barulho. Os participantes da aula antes da minha e...
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Oh, diabos, sim! Tem sido um inverno assustador, mas a primavera finalmente chegou - e é hora de sair e ficar ativo novamente. História relacionada...
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No Alasca, não é incomum ver um montanhista com uma mochila pesada subindo no topo do escalador de escadas na academia ou um esquiador fora da temp...
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Verão é mais do que picadas de insetos que coçam, derretimentos de maquiagem e erupções cutâneas. Você pode jogar com calma, apesar do aumento da t...
Oct 18, 2021
Embora você adore ir à academia, outras obrigações podem facilmente atrapalhar seu treino diário. Mas uma nova tendência no mundo do condicionament...