Lapsos de memória acontecem com o melhor de nós, e geralmente atribuímos isso ao processo de envelhecimento, falta de sono ou sobrecarga de informa...
Afetando milhões de americanos, a dor nas costas está entre os problemas médicos mais comuns. No entanto, você não precisa viver com dores nas cost...
Libere o estresse, aumente sua energia e melhore seu humor com alguns ioga poses que você pode fazer em qualquer lugar. História relacionada. Sent...
Incorpore água e exercícios à mistura e você se sentirá no topo do mundo. Praticar exercícios na água reduz o estresse, elimina calorias, melhora o...
Agora estamos totalmente imersos no outono, o que significa guloseimas de abóbora, folhas caindo e, claro, Halloween! Com isso, vêm fantasias sexy,...
Dor nas costas é um dos problemas médicos mais comuns - e debilitantes. O National Institutes of Health relata que 80 por cento dos americanos sofr...
Você sabia que a saúde das suas costas pode ser um sinal de sua saúde geral? Dr. Todd Sinett, autor de A verdade sobre dor nas costas, pensa assim....
É fácil entrar no modo de hibernação durante o inverno e comer quase tudo o que queremos. Os suéteres longos fazem um excelente trabalho cobrindo o...
Você inveja as barrigas tonificadas de estrelas de cinema e atletas? Você está entediado com os abdominais tradicionais que faz desde o colégio? Vo...
Oct 18, 2021
Depressão, emoções negativas e estresse prejudica o seu bem-estar mental, mas também tem um efeito prejudicial significativo na sua saúde física ge...