Varmere vejr får dig garanteret til at føle dig som et barn igen, så det er tid til at omfavne følelsen og tage din træning tilbage til legepladsen...
Mere:Fantastisk træner får fitness til at se sjovt ud (med vin) Relateret historie. Hvad sker der med din krop hver dag i din menstruationscyklus ...
Hvad? Endnu en deadline? Og hvor er de oplysninger, du har brug for fra din kollega? Føler du dig træt? Klar til at sprænge din stak? Her er nogle ...
Bruger du meget tid skændes? Du kan være i fare for en tidlig død.Fotokredit: laflor/iStock 360/Getty ImagesHvis du skændes meget med din familie e...
Ny forskning viser, at stress, når det ses som et nyttigt svar på livets udfordringer, faktisk kan være godt for dig. Relateret historie. Disse er...
Virkningerne af overarbejdeNår du er overanstrengt, er du overtræt. Når du er overtræt, stoler du mere på koffein for at komme igennem dagen, du ha...
Flere nye øl er ikke kun sundere, men kan faktisk hjælpe dig med at få dit spil i gang og komme sig efter. Relateret historie. Naomi Osaka skulle ...
En kost baseret på månen siger, at du hurtigt kan tabe kilo, men der er farer ved at prøve det.Madonna, Demi Moore og andre berømtheder, sværger ve...
Har du nogensinde beundret Sandra Bullock, Gwyneth Paltrow eller Kelly Ripas berømte skikkelser? Det gør alle disse damer dans kardio for at få der...
Oct 18, 2021
Du kender sikkert sætningen "Skynd dig og vent." Med alt det jag, du skal gøre komme til dine børns skoler og praksis og dine frokostdatoer med din...