Da jeg første gang trådte ind i CrossFit Alaska, blev jeg skræmt af et pludseligt brag af støj. Deltagerne i klassen før min klappede og råbte og j...
Forfatterne til The Physique 57 Solution tilbyder et par træningsprogrammer, der i modsætning til de fleste infomercialudstyr og modefoder faktisk ...
Åh, pokker ja! Det har været en døsig vinter, men foråret er endelig her - og det er tid til at komme udenfor og blive aktiv igen. Relateret histor...
Hvis du er som mig, leder du altid efter nye fitnessrutiner at prøve, for lad os se det, den samme gamle træning bliver kedelig efter et stykke tid...
Teknologien er nu i centrum, når det kommer til vores kost og fitness. Uanset om det er en telefon -app, der hjælper os med at styre vores daglige ...
I Alaska er det ikke usædvanligt at se en bjergbestiger med en tung rygsæk, der møder trappeklatreren i fitnesscentret eller en sæsonløber uden for...
Bollywood -dansSå du Shawn Johnsons utrolige bhangra -præstation på Dans med stjernerne: All-Stars? Hvis ikke, bør du se det - så gå ud til en Boll...
Lad os se det i øjnene, din krop var bare ikke bygget til at gå rundt på sine tæer hele dagen, hver dag. Hvis du ikke er forsigtig, iført høje hæle...
Sommer er mere end kløende insektbid, makeup -nedbrud og varmeudslæt. Du kan spille det køligt på trods af de stigende temperaturer med genstande, ...
Oct 18, 2021
Selvom du måske elsker at træne i fitnesscentret, kan andre forpligtelser let komme i vejen for din daglige træning. Men en ny trend i fitnessverde...