Hvis du har mere end 100 kilo at tabe, er chancerne for, at du har prøvet at spise sundt og dyrke motion, uden den store succes. I dag deler rigtig...
En kunstner afslørede netop sin vision om, hvad en "normal" Barbie skal se ud, baseret på målinger af virkelige kvinder. Relateret historie. Barbi...
Hunde har ligesom os brug for lejlighedsvis at gå, løbe eller træne for at forblive sunde og slanke. I stedet for at tage den samme gamle tur rundt...
God kropsholdning går ud over at sidde oprejst. Slouching over et computertastatur hele dagen skaber en kædereaktion i hele din krop, der kan resul...
Jeg voksede op i 80’erne, da hjemmetræningsvideoer betød stort hår, trikotklædte dansebevægelser og den samme strækningsrutine efter hver træning. ...
Vi siger alle "jeg elsker dig" på forskellige måder: chokolade, blomster, et hjemmelavet måltid-og det delte "Yahoo!" da du og din kæreste fanger m...
Har du nogensinde sneget et kig på en Riverdancers bagdel? Fortsæt... du ved, du vil. Selvfølgelig har de boller af stål. Alle disse spring og smar...
Ud med slid med "nytårsforsæt" fitness og ind med sjov, forår træningsrutiner! Du har arbejdet hårdt i gymnastiksalen, siden du forpligtede dig til...
Gå ind i forskellige fitnesscentre rundt om i landet (måske endda i din lokalitet), og du står over for en svedfremkaldende overflod af vægtmaskine...
Oct 18, 2021
Er fitness faldet til bunden af din huskeliste i denne sæson? Vi bebrejder dig ikke, men tro det eller ej, det er stadig muligt at presse en træn...