De nyeste højteknologiske fitness-gadgets-SheKnows

Teknologien er nu i centrum, når det kommer til vores kost og fitness. Uanset om det er en telefon -app, der hjælper os med at styre vores daglige kalorieindtag, en digital pulsmåler eller et nyt stykke træningsudstyr, teknologi kan hjælpe os med at sætte og nå vores højeste fitnessmål. I afsnittet Digital sundhed og fitness i Consumer Electronics Show (CES) i år fandt vi følgende fitness gadgets, som er de nyeste og største inden for træningsteknologi.

Relateret historie. Fitbit advarer kvinden om livstruende tilstand

Body Media FIT Core armbånd

I sit andet eksistensår blev Body Media armbånd er kun blevet bedre. Det er ikke kun mindre og mindre påtrængende, men systemet fortæller dig antallet af kalorier, du har forbrændt i løbet af dagen, kvaliteten af ​​din kost og effektiviteten af ​​din søvnplan.

Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale

Regelmæssige skalaer er så to årtier siden. For sundheds- og fitnessinteresserede er det mere vigtigt at kunne spore din vægt, BMI og kropsfedtprocent end blot at kende din vægt for dagen. Det

Wi-Fi Smart Scale hjælper dig med at gøre det hele, så du kan spore dine sundhedsmål gennem praktiske online- og mobilapps, der viser dit vægttab.

Aftershokz

De fleste hovedtelefoner var ikke designet med tanke på løbere, men Aftershokz er ultraløbervenlige. Disse hovedtelefoner er drevet af en knogleledningsteknologi, der giver brugerne mulighed for at lytte til musik mens du stadig kan høre vigtige omgivende lyde som trafik, bilhorn og anden advarsel signaler. De sidder også behageligt omkring ørerne og baghovedet, så du ikke behøver at bekymre dig om, at dine ørepropper glider ud af ørerne midt i din træning.

Polar trådløs pulsmåler

En trådløs pulsmåler, der giver dig oplysninger, der giver mening, den Polar FT2 er et godt valg for folk, der ønsker at lette tilbage i en træningsplan, især dem, der klarer det hårde stykke at holde deres nytårsforsætter. Denne skærm giver din puls og din målfrekvens baseret på din alder. Det registrerer også gennemsnitlige og maksimale pulsfrekvenser og viser et resumé i slutningen af ​​din træning for at hjælpe dig med at styre dine fitnessmål.

Striiv

Det Striiv personlig træning enhed er en smart blanding af fitness og velgørenhed. En lille nøglering med en grænseflade, Striiv er en USB-drevet enhed, der tæller dine trin, trapper, kalorier og afstand. Det integrerer også spil og velgørenhedsarbejde (virksomheder donerer baseret på antallet af trin, deltagerne går), som kan hjælpe med at holde dig opmuntret og motiveret til at svede.

Mere om sundhed og teknologi

Jillian Michaels taler om vægttab og teknologi
Bedste apps til iPhone: Fitness -apps
GymBox: Motiverende træning, der fungerer