Salud Y Bienestar

Las 10 dietas más fáciles de seguir y lo que hacen por ti - SheKnows
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Oct 18, 2021

Las resoluciones de Año Nuevo son difíciles. Decir no al pastel de chocolate es difícil. Hacer dieta es difícil.Entonces, ¿por qué no hacerlo fácil...

Los 5 pasos de la rehabilitación del azúcar - SheKnows
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Oct 18, 2021

¿Sabía que el estadounidense promedio consume hasta 31 libras de azúcar ¿un año? Irónicamente, encontré esta estadística después de comer 10 cupcak...

6 pautas alimentarias a seguir si tiene psoriasis - SheKnows
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Oct 18, 2021

Viviendo con soriasis es áspero. Tratarlo puede ser aún más duro. Dado que la psoriasis no se puede curar realmente, la mejor opción es controlar l...

Solo el 10 por ciento de los estadounidenses obtienen los nutrientes que necesitan - SheKnows
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Oct 18, 2021

Oh, América. Crees que te está yendo muy bien con tu dieta paleo-mediterránea-sin gluten-limpiador de jugos, pero odio decírtelo, la ciencia dice q...

7 formas de engañarte a ti mismo para comer más sano (y perder peso) - SheKnows
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Oct 18, 2021

En un mundo ideal, no tendríamos que jugar juegos mentales para llevar una dieta saludable; simplemente nos daríamos cuenta de que comer alimentos ...

Lo que debe saber sobre las alergias a las solanáceas - SheKnows
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Oct 18, 2021

"Así que no puedes comer nada divertido en absoluto, ¿verdad?" dice nuestro camarero con una sonrisa de lástima, con la mano sobre su bloc de notas...

Jugo de apio: ¿existen beneficios para la salud? - Ella sabe
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Oct 18, 2021

Es posible que haya escuchado que el jugo de apio es saludable, o es posible que haya escuchado que hace milagros (consulte el hashtag #jugo de api...

Por qué estar delgado no siempre significa que está sano - SheKnows
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Oct 18, 2021

Desde temprana edad, las mujeres están condicionadas a creer que los cuerpos delgados no solo son más "atractivos" que los cuerpos gordos, pero que...

Las 10 mejores dietas para perder peso rápidamente - SheKnows
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Oct 18, 2021

Perder incluso de cinco a diez libras solo te hace sentir mejor. Es esa sensación de carpe diem y alegría y triunfo y éxito cuando tus jeans simple...

5 increíbles aplicaciones de salud y fitness que no te costarán nada - Página 2 - SheKnows
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Oct 18, 2021

4. FitocraciaImagen: iTunesSi prosperas con las redes sociales, es probable que encuentra una gran motivación obteniendo la aplicación Fitocracy. E...