Vil du begynde at løbe? Det er en fantastisk cardio-træning, men hvis du bare fløjter den, kan du finde dig selv modløs. Her er tre tips til at få ...
Nu har du sikkert set en løber eller to sportslige prangende sko, som mange hævder forbedrer hastighed og ydeevne. Tid til at komme til bunds i det...
Du bruger omkring en tredjedel af dit liv på enten at sove eller forsøge at gøre det ifølge en 2011 undersøgelse offentliggjort i Håndbog i klinisk...
Blogger og fortaler for kronisk sygdom Nitika Chopra blev diagnosticeret med psoriasis i en alder af 10 og psoriasisgigt, da hun var 19. Ud over at...
Løb eller at gå fra startlinjen til målstregen er ikke længere normen, når det kommer til kapsejlads. Fra mudderløb til forhindringsbaner, gør dig ...
Med mere og mere barre og dans træningstimer dukker op hver dag, og fitnessstudier dedikeret til danseinspireret træning, er det tid til at give di...
Længes du efter en højenergi træning, der vil pumpe din selvtillid op og give dig en slank, sexet og kraftfuld fysik? Viveca Jensen, grundlægger af...
Har du problemer med at tone din numse? At opnå en munter bagside er et mål for mange kvinder, men det er ikke altid let at få de resultater, du øn...
Har du brug for at holde din kost på sporet, for at spore mulige fødevareallergier, eller vil du bare være lidt mere bevidst om, hvad du spiser? Do...
Nov 04, 2021
Du har hørt sætningen om kvinder løb baglæns i høje hæle, ikke? Minus hælene måske, at løbe baglæns er trods alt ikke en joke. Relateret historie. ...