Sundhed Og Velvære

Hvordan aluminium skader vores helbred - og vores eksponering er høj - SheKnows
Hvordan aluminium skader vores helbred - og vores eksponering er høj - SheKnows
Nov 04, 2021

Tilbage i slutningen af ​​1990'erne sendte en kæreste mig et e-mail-kædebrev med advarsel om, at kvinder, der brugte antiperspiranter, øgede deres ...

8 prøvede og ægte rygmassageapparater, som folk sværger til – SheKnows
8 prøvede og ægte rygmassageapparater, som folk sværger til – SheKnows
Nov 04, 2021

Teknologien har velsignet os på en million måder, men den har også forbandet os en masse. Al den tid, vi bruger krumbøjet over vores computere, tel...

CVS tilbagekalder mere end 16.000 enheder håndkøbs-næsespray – SheKnows
CVS tilbagekalder mere end 16.000 enheder håndkøbs-næsespray – SheKnows
Nov 04, 2021

Det er måske ikke glamourøst, men næsespray er et nyttigt sundhedshæfte. Det hjælper med at lette overbelastning, berolige en kløende eller løbende...

21-minutters celeb-godkendt helkropstræning, du kan lave hvor som helst – SheKnows
21-minutters celeb-godkendt helkropstræning, du kan lave hvor som helst – SheKnows
Nov 04, 2021

Når det kommer til træning, har vi alle de bedste intentioner, men vi har ikke altid tid nok til at følge op. Heldigvis har den kendte fitnesstræne...

De 5 livsstilsvaner, der efter sigende kan få dig til at leve længere – SheKnows
De 5 livsstilsvaner, der efter sigende kan få dig til at leve længere – SheKnows
Nov 04, 2021

I en tid, hvor øjeblikkelig tilfredsstillelse normalt vinder over at lægge hårdt arbejde og indsats, er vi altid på jagt efter nemme sundhedstip, v...

4 nemme måder at blive sundere og gladere på på under 30 minutter – SheKnows
4 nemme måder at blive sundere og gladere på på under 30 minutter – SheKnows
Nov 04, 2021

Uden tvivl nummer et undskyldning jeg hører fra patienter om, hvorfor de ikke kan fokusere på at være sunde er simpelthen "ikke nok tid." Mangel på...

5 fantastiske sundheds- og fitnessapps, der ikke koster dig noget - SheKnows
5 fantastiske sundheds- og fitnessapps, der ikke koster dig noget - SheKnows
Nov 04, 2021

Hvis Livin' La Vida Loca gør det næsten umuligt at holde sig i form, er der heldigvis en app til det. For travle kvinder på farten, der knap har ti...

10 canadiske sundheds- og fitnessblogs, der vil inspirere dig til at komme i form – SheKnows
10 canadiske sundheds- og fitnessblogs, der vil inspirere dig til at komme i form – SheKnows
Nov 04, 2021

Uanset om du prøver at blive sund eller arbejde på din kondition, ved du sikkert nu, at forandring er næsten umulig, når du går alene. Hvis du ikke...

4 yogastillinger, der kommer med en side af tonede lår - SheKnows
4 yogastillinger, der kommer med en side af tonede lår - SheKnows
Nov 04, 2021

Vi kunne være i vores livs bedste form, motionere hver dag og bruge den pinlige adduktor i fitnesscentret, som om det var vores job - men stadig på...

Fakkel nogle vigtige kalorier med cardio-acceleration træning - SheKnows
Fakkel nogle vigtige kalorier med cardio-acceleration træning - SheKnows
Nov 04, 2021

Vi er endelig ved at komme ud af vores vinterhi, og det er tid til at komme i gang igen. Cardio-acceleration er en form for rutine, der inkorporere...