Здоровье и благополучие

Превратите свою машину в тренажерный зал с помощью 9 быстрых упражнений - SheKnows
Превратите свою машину в тренажерный зал с помощью 9 быстрых упражнений - SheKnows
Oct 18, 2021

Вы, наверное, знакомы с фразой «Поторопись и подожди». Со всей спешкой, которую вам нужно сделать, чтобы добираться до школ и тренировок своих дете...

7 приемов хула-хупа, которые станут вашим билетом на тренировку (и это весело) - SheKnows
7 приемов хула-хупа, которые станут вашим билетом на тренировку (и это весело) - SheKnows
Oct 18, 2021

Более теплая погода гарантированно заставит вас снова почувствовать себя ребенком, так что пора окунуться в это чувство и вернуться на тренировку н...

7 движений хула-хупа, которые станут вашим билетом на тренировку (и они забавны) - Страница 2 - SheKnows
7 движений хула-хупа, которые станут вашим билетом на тренировку (и они забавны) - Страница 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

Более:Потрясающий тренажер заставляет фитнес выглядеть весело (с вином) Связанная история. Что происходит с вашим телом каждый день менструального...

Еда, которая делает вас злым коллегой - SheKnows
Еда, которая делает вас злым коллегой - SheKnows
Oct 18, 2021

Какие? Еще один дедлайн? А где вам нужна информация от коллеги? Чувствуете себя сытым по горло? Готовы взорвать свой стек? Вот некоторая полезная и...

Стоит ли за споры умирать? - Она знает
Стоит ли за споры умирать? - Она знает
Oct 18, 2021

Ты проводишь много времени спорить? Возможно, вы рискуете преждевременно умереть.Фото: laflor / iStock 360 / Getty ImagesЕсли вы много спорите с се...

В конце концов, стресс не убивает - SheKnows
В конце концов, стресс не убивает - SheKnows
Oct 18, 2021

Новое исследование показывает, что стресс, если рассматривать его как полезный ответ на жизненные проблемы, действительно может быть полезен для ва...

Как переутомление влияет на ваше здоровье - SheKnows
Как переутомление влияет на ваше здоровье - SheKnows
Oct 18, 2021

Последствия переутомленияКогда вы перегружены работой, вы переутомлены. Когда вы переутомлены, вы больше полагаетесь на кофеин в течение дня, вы ск...

Пиво Fit: новый напиток для восстановления после тренировок - SheKnows
Пиво Fit: новый напиток для восстановления после тренировок - SheKnows
Oct 18, 2021

Несколько новых сортов пива не только полезны для здоровья, но и действительно могут помочь вам начать игру и выздороветь после нее. Связанная исто...

Диета вервольфов: причуда или успех? - Она знает
Диета вервольфов: причуда или успех? - Она знает
Oct 18, 2021

Согласно диете, основанной на Луне, вы можете быстро сбросить лишний вес, но пытаться это сделать сопряжено с опасностями.Мадонна, Деми Мур и други...

Как преобразить свое тело с танцевальным кардио - SheKnows
Как преобразить свое тело с танцевальным кардио - SheKnows
Oct 18, 2021

Вы когда-нибудь восхищались знаменитыми фигурами Сандры Баллок, Гвинет Пэлтроу или Келли Рипа? Все эти дамы делают танцевать кардио, чтобы получить...