Saúde E Bem Estar

5 especiarias que esculpem sua cintura - SheKnows
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Oct 18, 2021

Queime gordura, bata o inchaço, equilibre o açúcar no sangue e aumente a sensibilidade à insulina com essas cinco especiarias. t História relaciona...

5 dicas simples para um estilo de vida mais saudável - SheKnows
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Oct 18, 2021

Manter-se saudável parece um pouco complicado às vezes, com todos os conselhos (às vezes conflitantes) por aí? Experimente estas dicas fáceis e voc...

A maioria de nós não se exercita o suficiente - mas esses estados funcionam no mínimo - SheKnows
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Oct 18, 2021

Bem quando começamos a aproveitar nosso verão, o Centros de controle de doenças está aqui com uma pequena verificação da realidade: apenas 23 por c...

A pílula deixa você com ciúme? - Ela sabe
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Oct 18, 2021

Todos nós sentimos ciúme de vez em quando. Você conhece o sentimento: você vê uma pessoa atraente flertando com seu parceiro e às vezes isso simple...

4 maneiras fáceis de voltar à boa forma - SheKnows
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Oct 18, 2021

O outono não é a melhor época do ano? Sempre foi meu favorito. Ao crescer, acho que tem a ver com o fato de meu aniversário ser em outubro, então i...

Adequação da família: etapas simples para o sucesso - SheKnows
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Oct 18, 2021

Comece sua família no caminho de um estilo de vida saudável, de modo que se torne um hábito à medida que seus filhos envelhecem. História relaciona...

Como transformar sua cozinha em seu próprio ginásio pessoal - SheKnows
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Oct 18, 2021

Esconda seus filhos! Esconda sua esposa! Esconda qualquer pele exposta, realmente ...inverno está de volta e parece que a Mãe Natureza ainda está d...

Frases que devemos banir do ginásio para sempre - SheKnows
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Oct 18, 2021

Todos nós já ouvimos a frase popular, "mente sobre a matéria". Por mais que eu acredite no poder da positividade, também acredito que há certas sit...

3 razões para comemorar seu ciclo - SheKnows
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Oct 18, 2021

A menstruação costuma ser vista como um momento difícil para as mulheres, com associações como alterações de humor, dor abdominal e roupas íntimas ...

Correr causa varizes? - Ela sabe
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Oct 18, 2021

Novembro marca o início do outono correndo temporada. Isso também marca o início das veias varicosas induzidas pela corrida? Dr. Luis Navarro, dire...