Você sabia que o americano médio consome até 31 quilos de açúcar um ano? Ironicamente, encontrei essa estatística depois de comer 10 cupcakes. (Sér...
Vivendo com psoríase é difícil. Tratar pode ser ainda mais difícil. Uma vez que a psoríase não pode realmente ser curada, a melhor opção é controla...
Oh, América. Você acha que está indo muito bem com sua dieta paleo-mediterrânea-sem glúten-suco-purificador, mas odeio dizer isso a você, a ciência...
Em um mundo ideal, não teríamos que fazer jogos mentais para comer uma dieta saudável - apenas perceberíamos que comer alimentos integrais e nutrit...
"Então, você não consegue comer nada divertido, não é?" Nosso garçom diz com um sorriso compassivo, a mão posicionada acima de seu bloco de notas. ...
Você pode ter ouvido que o suco de aipo é saudável, ou pode ter ouvido que ele faz milagres (verifique a hashtag #suco de aipo no Instagram para ve...
Desde cedo, as mulheres são condicionadas a acreditar que não só os corpos magros são mais “atraentes” do que corpos gordos, mas ser magro é um cla...
Perder até cinco a 10 libras só faz você se sentir Melhor. É aquela sensação de carpe diem e alegria e triunfo e sucesso quando seu jeans simplesme...
4. FitocraciaImagem: iTunesSe você prosperar nas redes sociais, é provável que encontre grande motivação obtendo o aplicativo Fitocracy. Este aplic...
Oct 18, 2021
As resoluções de ano novo são difíceis. Dizer não ao bolo de chocolate é difícil. Fazer dieta - é difícil.Então, por que não facilitar? Não tudodie...