Saúde E Bem Estar

10 dietas mais fáceis de seguir e o que elas fazem por você - SheKnows
10 dietas mais fáceis de seguir e o que elas fazem por você - SheKnows
Oct 18, 2021

As resoluções de ano novo são difíceis. Dizer não ao bolo de chocolate é difícil. Fazer dieta - é difícil.Então, por que não facilitar? Não tudodie...

As 5 etapas da reabilitação de açúcar - SheKnows
As 5 etapas da reabilitação de açúcar - SheKnows
Oct 18, 2021

Você sabia que o americano médio consome até 31 quilos de açúcar um ano? Ironicamente, encontrei essa estatística depois de comer 10 cupcakes. (Sér...

6 Diretrizes Alimentares a Seguir Se Você Tem Psoríase - SheKnows
6 Diretrizes Alimentares a Seguir Se Você Tem Psoríase - SheKnows
Oct 18, 2021

Vivendo com psoríase é difícil. Tratar pode ser ainda mais difícil. Uma vez que a psoríase não pode realmente ser curada, a melhor opção é controla...

Apenas 10 por cento dos americanos obtêm os nutrientes de que precisam - SheKnows
Apenas 10 por cento dos americanos obtêm os nutrientes de que precisam - SheKnows
Oct 18, 2021

Oh, América. Você acha que está indo muito bem com sua dieta paleo-mediterrânea-sem glúten-suco-purificador, mas odeio dizer isso a você, a ciência...

7 maneiras de se enganar para se alimentar de maneira mais saudável (e perder peso) - SheKnows
7 maneiras de se enganar para se alimentar de maneira mais saudável (e perder peso) - SheKnows
Oct 18, 2021

Em um mundo ideal, não teríamos que fazer jogos mentais para comer uma dieta saudável - apenas perceberíamos que comer alimentos integrais e nutrit...

O que você deve saber sobre as alergias de Nightshade - SheKnows
O que você deve saber sobre as alergias de Nightshade - SheKnows
Oct 18, 2021

"Então, você não consegue comer nada divertido, não é?" Nosso garçom diz com um sorriso compassivo, a mão posicionada acima de seu bloco de notas. ...

Suco de aipo: existem benefícios para a saúde? - Ela sabe
Suco de aipo: existem benefícios para a saúde? - Ela sabe
Oct 18, 2021

Você pode ter ouvido que o suco de aipo é saudável, ou pode ter ouvido que ele faz milagres (verifique a hashtag #suco de aipo no Instagram para ve...

Por que ser magro nem sempre significa que você é saudável - SheKnows
Por que ser magro nem sempre significa que você é saudável - SheKnows
Oct 18, 2021

Desde cedo, as mulheres são condicionadas a acreditar que não só os corpos magros são mais “atraentes” do que corpos gordos, mas ser magro é um cla...

10 melhores dietas para perder peso rapidamente - SheKnows
10 melhores dietas para perder peso rapidamente - SheKnows
Oct 18, 2021

Perder até cinco a 10 libras só faz você se sentir Melhor. É aquela sensação de carpe diem e alegria e triunfo e sucesso quando seu jeans simplesme...

5 aplicativos incríveis de saúde e condicionamento físico que não custam nada - Página 2 - SheKnows
5 aplicativos incríveis de saúde e condicionamento físico que não custam nada - Página 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

4. FitocraciaImagem: iTunesSe você prosperar nas redes sociais, é provável que encontre grande motivação obtendo o aplicativo Fitocracy. Este aplic...