นี่เป็นคำถามที่ต้องถามตัวเองก่อนที่จะเริ่มใช้พลังงานใดๆ กับการเปลี่ยนแปลงหรือทิศทางใดๆ ผู้คนจำนวนมากจะเริ่มต้นปีใหม่จากประตูเมืองด้วยความตั้งใจและท...
มันเกี่ยวกับอะไร การทำสมาธิ ที่ทุกคนพูดถึง? แน่นอนว่ามันเป็นเทรนด์ แต่ก็มีมานานกว่า 6,000 ปีเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นเทรนด์ที่เก่าแก่ที่สุด เรื่องที่เ...
คุณนึกภาพออกไหมว่าการอยู่ในโลกที่ให้คุณดื่มด่ำกับอาหารอันโอชะที่โปรดปรานที่สุดชิ้นหนึ่งในชีวิตโดยไม่รู้สึกผิดเกี่ยวกับมัน ดู นักเก็ตไก่. หนึ่งในอาห...
ได้รับ อาหารเย็น บนโต๊ะและครอบครัวรอบ ๆ มันสามารถเป็นความสำเร็จที่น่าอัศจรรย์ด้วยตัวมันเอง แต่กลับกลายเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ทุกคนจะได้กินโดยไม่ต้อ...
การอภิปรายยังคงดำเนินต่อไป: อะไรคือตัวเลือกที่ดีกว่า สารให้ความหวานเทียมที่ปราศจากแคลอรี่หรือสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและ...
ฉันมักจะชอบเคี้ยวแคลอรี่ของฉันมากกว่าที่จะดื่มมัน ที่กล่าวว่าเมื่อไม่กี่ปีก่อนในความงุนงงของอาหารเพื่อสุขภาพฉันกลายเป็นขี้ยาที่ไม่เต็มเวลา มันคุ้มค...
ชา ดื่มได้อย่างสนุกสนานและสามารถดื่มได้หลายรูปแบบ ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาแก้วกาแฟอุ่น ๆ หรือเครื่องดื่มสักแก้ว ชามีหลายประเภท และถึงแม้จะเป็นการปลอบโ...
ในปี 2560 เป็นเรื่องปกติใหม่ที่จะมีกระแสคงที่ของ โภชนาการ การศึกษาที่บอกเราทุกอย่างและทุกอย่างที่เรากินสามารถฆ่าเราได้ (ยกเว้นแน่นอน อาหารเมดิเตอร์...
อาหารที่มีโปรตีนสูงหรือไขมันสูงช่วยต่อสู้กับความอยากน้ำตาล และอาหารที่ดีที่สุดจะขึ้นต้นด้วยตัวอักษร Cเมื่อฉันเลิกกินน้ำตาลครั้งแรก ฉันพบว่ามีอาหารบ...
Oct 17, 2021
น่าเสียดายที่อาการหมดสติเป็นเรื่องที่คุ้นเคยสำหรับนักศึกษาใหม่หลายคน แต่เมื่อ Della (เปลี่ยนชื่อเพื่อวัตถุประสงค์ด้านความเป็นส่วนตัว) ตื่นขึ้นมาท่า...