Zdravje In Dobro Počutje

Spremenite svoj avto v telovadnico z 9 hitrimi vajami - SheKnows
Spremenite svoj avto v telovadnico z 9 hitrimi vajami - SheKnows
Oct 18, 2021

Verjetno vam je znan stavek: "Pohiti in počakaj." Ob vsem hitenju, ki ga morate storiti pojdite v šole in vaje svojih otrok ter na kosila s prijate...

7 hula hoop potez, ki so vaša vstopnica za napeto jedro (in so zabavne) - SheKnows
7 hula hoop potez, ki so vaša vstopnica za napeto jedro (in so zabavne) - SheKnows
Oct 18, 2021

Toplejše vreme vam bo zagotovilo, da se boste spet počutili kot otrok, zato je čas, da sprejmete občutek in svojo vadbo odpeljete nazaj na igrišče....

7 premikov hula hoop, ki so vaša vstopnica za napeto jedro (in so zabavni) - Stran 2 - SheKnows
7 premikov hula hoop, ki so vaša vstopnica za napeto jedro (in so zabavni) - Stran 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

Več:Odličen trener naredi fitnes zabaven (z vinom) Sorodna zgodba. Kaj se zgodi z vašim telesom vsak dan vašega menstrualnega cikla 4. Izmenični o...

Živila, zaradi katerih ste zlobni sodelavec - SheKnows
Živila, zaradi katerih ste zlobni sodelavec - SheKnows
Oct 18, 2021

Kaj? Še en rok? In kje so podatki, ki jih potrebujete od svojega sodelavca? Se počutite siti? Ste pripravljeni razstreliti svoj sklad? Tukaj je nek...

Ali je za prepir vredno umreti? - Ve
Ali je za prepir vredno umreti? - Ve
Oct 18, 2021

Ali porabite veliko časa prepiranje? Morda ste v nevarnosti za zgodnjo smrt.Fotografiranje: laflor/iStock 360/Getty ImagesČe se veliko prepirate s ...

Stres vas navsezadnje ne ubije - SheKnows
Stres vas navsezadnje ne ubije - SheKnows
Oct 18, 2021

Nove raziskave ugotavljajo, da je stres, če ga obravnavamo kot koristen odziv na življenjske izzive, pravzaprav dober za vas. Sorodna zgodba. To s...

Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje - SheKnows
Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje - SheKnows
Oct 18, 2021

Učinki pretiranega delaKo ste preobremenjeni, ste utrujeni. Ko ste utrujeni, se bolj zanašate na kofein, da boste preživeli dan, se odločite za nez...

Fit pivo: Naslednja velika pijača za okrevanje po vadbi - SheKnows
Fit pivo: Naslednja velika pijača za okrevanje po vadbi - SheKnows
Oct 18, 2021

Več novih piv ni le bolj zdravih, ampak vam lahko dejansko pomaga, da nadaljujete z igro in si opomorete. Povezana zgodba. Naomi Osaka ne bi bilo ...

Prehrana volkodlaka: Je to modna muha ali zavijajoč uspeh? - Ve
Prehrana volkodlaka: Je to modna muha ali zavijajoč uspeh? - Ve
Oct 18, 2021

Dieta, ki temelji na luni, pravi, da lahko hitro izgubite kilograme, vendar obstaja nevarnost, da jo poskusite.Madona, Demi Moore in druge znane os...

Kako s plesnim kardio preoblikovati svoje telo - SheKnows
Kako s plesnim kardio preoblikovati svoje telo - SheKnows
Oct 18, 2021

Ste kdaj občudovali Sandro Bullock, Gwyneth Paltrow ali slavne figure Kelly Ripa? Vse te dame to počnejo ples kardio, da dobijo svoja najboljša tel...