Zdravje In Dobro Počutje

Pridobite vrhunsko telo na plaži s kettlebelli-SheKnows
Pridobite vrhunsko telo na plaži s kettlebelli-SheKnows
Oct 18, 2021

Ali se v telovadnici trudite ure in si prizadevate za ubijalske trebušne mišice, napete roke in grozen plen? Kaj pa trgovanje s temi neskončnimi tr...

Infomercial kondicijski izdelki, ki dejansko delujejo - SheKnows
Infomercial kondicijski izdelki, ki dejansko delujejo - SheKnows
Oct 18, 2021

Spet je tisti čas v letu - ko je nočna in vikend televizija napolnjena s komercialnimi izdelki za fitnes. Dovoljkrat si oglejte televizijske spote ...

Hitro se pripravite s kettlebelli: Ilustrirane vaje s kettlebellom - SheKnows
Hitro se pripravite s kettlebelli: Ilustrirane vaje s kettlebellom - SheKnows
Oct 18, 2021

Če želite hitre rezultate, je trening za kettlebell za vas! Kettlebells so trdne litoželezne kroglice z ročaji, ki ob gibanju skozi dinamične kettl...

Pripravite se in zberite denar za raka - SheKnows
Pripravite se in zberite denar za raka - SheKnows
Oct 18, 2021

Prekomerna telesna teža je lahko frustrirajoča, osamljena in celo depresivna, poskušanje shujšati pa lahko le poveča občutke. Hujšanje ni nujno zas...

Seksi roke: vaje za roke in prehranski nasveti za kurjenje maščob-SheKnows
Seksi roke: vaje za roke in prehranski nasveti za kurjenje maščob-SheKnows
Oct 18, 2021

Seveda so desne vaje za zgornji del telesa ključne za oblikovanje vitkih in seksi rok, vendar je to le del mojega integriranega programa za ustvarj...

Ta vaja vam bo pomagala porabiti 1.212 kalorij v eni uri - SheKnows
Ta vaja vam bo pomagala porabiti 1.212 kalorij v eni uri - SheKnows
Oct 18, 2021

Če želite v najkrajšem času porabiti noro količino kalorij, ne glejte dlje od vadbe Pat Flynna, nihanja. Povezana zgodba. Nočnih prigrizkov vam ni...

Kolesarske prireditve, ki si jih morate ogledati to poletje - SheKnows
Kolesarske prireditve, ki si jih morate ogledati to poletje - SheKnows
Oct 18, 2021

Kolesarjenje je zabavna in zdrava dejavnost, v kateri lahko uživajo skoraj vsi. In če iščete dodatno motivacijo, da se poleti usedete na kolo, ne i...

Fitnes trend 2011: Povezava uma in telesa-SheKnows
Fitnes trend 2011: Povezava uma in telesa-SheKnows
Oct 18, 2021

Zaradi upada gospodarstva in stresa na delovnem mestu in doma, ki se kopiči med počitnicami, je iskanje novih in lažjih načinov za ohranjanje kondi...

Celebody: Kako priti do telesa pilatesa Cameron Diaz - SheKnows
Celebody: Kako priti do telesa pilatesa Cameron Diaz - SheKnows
Oct 18, 2021

Delamo s Cameron DiazTrener Teddy Bass na dogodku Asics 'Train Like a Celebrity «in se naučil, kako si lahko s svojo metodo priskrbiš ljubko Celebo...

Boot camp za um-telo: novi fitnes trend-SheKnows
Boot camp za um-telo: novi fitnes trend-SheKnows
Oct 18, 2021

V mestu je nova vrsta zagonskih taborov joga in Pilates elementi. Preverite, zakaj bi bila ta vadba prava za vas! Sorodna zgodba. Kaj si želi vaš ...