건강 및 웰빙

시력을 염두에 두고 건강하게 먹기 – SheKnows
시력을 염두에 두고 건강하게 먹기 – SheKnows
Jul 26, 2023

노화와 함께 발생하는 두 가지 일반적인 시력 문제는 백내장과 연령 관련 황반변성(ARMD)입니다. 백내장은 특히 75세 이상의 사람들에게 흔하며 황반 변성은 노인 실명의 주요 원인입니다.황반 변성은 뇌에서 빛을 컬러 이미지로 변환하는 눈의 일부인 황반이 손상되어 ...

스모그가 어린이에게 미치는 영향 – SheKnows
스모그가 어린이에게 미치는 영향 – SheKnows
Jul 26, 2023

더러운 공기가 숨 쉬기에 좋지 않은 것은 당연하지만 우리 아이들에게 얼마나 부정적인 영향을 미칠까요? 연구자들이 알아낸 내용을 읽어보세요. 어린이 건강에 대한 장기적인 연구는 계속됩니다 Southland 어린이에 대한 장기 건강 연구의 초기 관찰 결과 높은 오염 ...

아침 식사 — 하루를 시작하는 건강한 방법 – SheKnows
아침 식사 — 하루를 시작하는 건강한 방법 – SheKnows
Jul 26, 2023

아침 식사 습관을 점검하기에 학년 초보다 더 좋은 시기는 없습니다. 아침을 먹는 학생이 그렇지 않은 학생보다 학교에서 더 잘한다는 연구 결과가 계속해서 나오고 있습니다. 그 차이는 미묘하지만, 아침을 먹지 않는 학생들은 아침을 먹는 학생들보다 더 빨리 피곤해지고,...

Atkins 라이프스타일 푸드 가이드 피라미드 – SheKnows
Atkins 라이프스타일 푸드 가이드 피라미드 – SheKnows
Jul 26, 2023

나만의 Atkins 저탄수화물 식품 피라미드 사본을 인쇄하세요!딸깍 하는 소리 Atkins 라이프스타일 식품 가이드 피라미드의 인쇄 가능한 버전은 여기그만큼 앳킨스 라이프스타일 푸드 가이드 피라미드 Atkins 박사의 글과 작업을 기반으로 합니다. 그리고 처음으로...

칼슘: 오늘 3일 식사를 하셨나요? - 그녀는 알고있다
칼슘: 오늘 3일 식사를 하셨나요? - 그녀는 알고있다
Jul 26, 2023

그것에 대해 뼈가 없습니다. 대부분의 미국인은 칼슘에 대한식이 요구를 충족시키지 못합니다.정부 조사에 따르면 6~11세 소녀의 70%와 소년의 60%가 현재 칼슘 권장량을 충족하지 못하고 있습니다. 마찬가지로 10대 소녀와 성인 여성의 약 90%, 10대 소년과 ...

당신 안의 여신을 위해: 데이트에서 영양을 섭취하세요 – SheKnows
당신 안의 여신을 위해: 데이트에서 영양을 섭취하세요 – SheKnows
Jul 26, 2023

몸, 마음, 정신에 영양을 공급하고 자신을 여신처럼 대하는 것은 매우 중요합니다. 자신에게 친절하게 대하는 것은 건전한 습관이며, 그루브에 들어가는 가장 좋은 방법은 매주 당신만을 위한 "여신의 시간"을 따로 설정하는 것입니다! 우리는 다른 사람에게 많은 것을 주...

스플렌다: 정말 훌륭합니다! - 그녀는 알고있다
스플렌다: 정말 훌륭합니다! - 그녀는 알고있다
Jul 26, 2023

Splenda는 시장에 출시된 최신 무영양 감미료인 수크랄로스의 브랜드 이름입니다. Splenda가 "설탕으로 만든" 유일한 설탕 대용품이라고 주장하면서 "설탕 맛이 난다"고 주장하면서 Splenda는 달콤한 욕구를 충족시키고 저탄수화물 라이프스타일을 유지하는 데...

복부 지방의 더러운 작은 비밀 – SheKnows
복부 지방의 더러운 작은 비밀 – SheKnows
Jul 26, 2023

아름다운 뱃살을 만들고자 하는 이유를 먼저 살펴보겠습니다. 많은 사람들이 시각적인 이유로 배를 탄탄하게 만들고 싶어합니다. 내 고객 중 한 명이 어떻게 수영복을 입으면 더 멋질 수 있는지 묻지 않는 날이 없습니다. 어떤 사람들은 특정 청바지의 지퍼를 꼭 채우고 싶...

소아 당뇨병 증상 진단 및 치료 – SheKnows
소아 당뇨병 증상 진단 및 치료 – SheKnows
Jul 26, 2023

질문: 소아당뇨의 증상은? 이러한 유형의 당뇨병은 유전됩니까? – 미주리주 캔자스시티의 루이스소아과 의사의 답변: 소아 당뇨병의 증상은 미묘한 것(빈뇨, 야간 배뇨, 체중 감소)에서 심각하고 생명을 위협하는 것(피로 및 심각한 탈수)까지 다양할 수 있습니다. 실제...

스파 트리트먼트: 허브로 자신을 가꾸세요 – SheKnows
스파 트리트먼트: 허브로 자신을 가꾸세요 – SheKnows
Jul 26, 2023

텅 빈 것 같은 느낌? 화장실은 당신이 앉을 수 있는 유일한 시간입니까? 최선을 다해 일하고 인생을 즐기려면 우리 자신을 재충전해야 합니다. 집에서 쉽게 사용하고 만들 수 있는 몇 가지 훌륭한 허브 트리트먼트와 원기 회복제를 소개합니다.빠른 재충전 눈을 뜨는 순간...