May 17, 2023
요즘 외롭다고? 당신은 혼자가 아닙니다. 미국 의무감이 공식적으로 선언했습니다. 외로움은 공중 보건 전염병 사회가 서로 점점 더 단절되면서. 이 문제는 한동안 양조되었습니다. 미나비, 치료사, 정신 건강 교육자이자 책의 저자 우리의 투쟁을 소유하기: 부서진 세...
May 18, 2023
중년이 되면 많은 일이 일어납니다. 집에는 매일 하루 종일 주의를 기울여야 하는 어린 자녀가 있을 수 있습니다. 아마도 당신은 회사의 사다리를 올라갔고 일이 쌓여. 이 시기는 또한 부모님이 나이가 드셔서 아플 경우 조금 더 도움이 필요할 수 있는 시기이기도 합니...
May 19, 2023
인생에서 쉬운 일은 없으며 우아하게 노화하는 것에 대해서도 똑같이 말할 수 있습니다. 아무리 많은 안티에이징 크림과 보충제를 구입하더라도 진정한 결과는 움직여 라. 운동은 노화된 근육을 위한 젊음의 샘입니다. 그렇기 때문에 비밀이 아니다. 체력 단련 몸에 가장...
May 24, 2023
당사 웹사이트의 링크를 통해 독립적으로 검토된 제품 또는 서비스를 구매하는 경우 SheKnows는 제휴 커미션을 받을 수 있습니다. Natalie Nixon은 Figure 8 Thinking의 CEO이자 창의성 도약. 다음은 그녀의 기조연설인 How to Tap...
Jul 23, 2023
그래서 당신은 당신이 춤을 수 있다고 생각 그리고 적응? 물론 당신은 할 수 있습니다 그래서 당신은 당신이 춤을 수 있다고 생각 Get Fit 홈 비디오 시리즈, 리얼리티 TV 히트의 스타들이 청중이 집에서 피트니스를 위해 좋아하는 댄스 루틴을 제공합니다.여섯 그...
Jul 23, 2023
지난 몇 주 동안 내가 아는 대부분의 사람들처럼 나도 지치고, 코를 훌쩍거리고, 기침을 하고, 최선을 다한 것 같지 않았습니다. 이번에는 콧물을 흘리는 내 경우(또는 엄마가 좋아하는 이름인 "The Creeping Crud")에서 항상 나 자신을 더 잘 돌보기 위...
Jul 23, 2023
밤늦게 걷는 것은 여성에게 위협적인 경험이 될 수 있습니다. 해가 지고 거리의 인구가 줄어들면 긴장하고 취약해지기 쉽습니다. 그러나 이러한 간단한 단계를 통해 안전을 훨씬 더 관리하기 쉽게 만들 수 있습니다.하다 호신술을 배우다물론 우리는 우리 자신을 물리적으로 ...
Jul 23, 2023
우리가 Auld Lang Syne을 부르고 샴페인 잔을 기울일 때, 1월은 우리가 신나는 달인 것 같습니다. 사무실이나 교실로 돌아가 휴일에 대한 이야기를 나누고 설레는 마음으로 새해를 시작합니다. 결심. 관련 이야기. 여행 시 배가 아픈 이유와 도움 방법 그러...
Jul 23, 2023
40대, 50대, 심지어 60대에 접어들면 몸은 필연적으로 외모와 활력을 잃게 되므로 우리 자신을 지탱하는 힘이 작용하는 것이 중요합니다. 그 중 하나는 관계의 힘입니다. 로버트 브라우닝은 "나와 함께 늙어가라"고 말했다.그러나 관계는 우리에게 어떻게 도움이 됩니...
May 16, 2023
때에 온다 여성의 건강, 자신을 돌보는 방법에 대한 많은 잘못된 정보가 있습니다. 어느 시점에서 의사들은 여성들에게 이렇게 말했습니다. 브래지어가 유방암을 일으킨다 그리고 그 심장 질환 남자의 문제였다. 그리고 이러한 통념이 사실이 아님이 밝혀졌지만 특히 신체의...