Zdravlje I Dobrobit

Ovaj trik može vam pomoći da izgubite kilogram tjedno - SheKnows
Ovaj trik može vam pomoći da izgubite kilogram tjedno - SheKnows
Oct 18, 2021

Bez obzira jeste li strastveni štakor u teretani koji pokušava izgubiti posljednje tvrdoglave kilograme ili ste ušli u režim vježbanja, ovaj vam je...

Dijete slavnih: Zvijezde koje su promijenile prehranu zbog zdravlja - SheKnows
Dijete slavnih: Zvijezde koje su promijenile prehranu zbog zdravlja - SheKnows
Oct 18, 2021

Za bolje (a ponekad i za gore), često svoje znakove načina života i prehrane uzimamo od poznatih osoba. Evo nekoliko popularnih režima prehrane koj...

Fitnes trend: Prednosti zračne joge - SheKnows
Fitnes trend: Prednosti zračne joge - SheKnows
Oct 18, 2021

Jeste li se ikada poželjeli kretati u zraku poput Pinka tijekom jednog od svojih koncerata? Vjerovali ili ne, taj se san možda dogodio odmah iza ug...

Kako kontrolirati žudnju za šećerom - SheKnows
Kako kontrolirati žudnju za šećerom - SheKnows
Oct 18, 2021

Smatrate li da posežete za čokoladom kad ste umorni ili pod stresom? Izgubili ste trag koliko ste slatkiša pojeli? Okupili smo nekoliko sjajnih sav...

Wabi-sabi put do zdravog načina života-SheKnows
Wabi-sabi put do zdravog načina života-SheKnows
Oct 18, 2021

Ne, to nije nova vrsta sushija ili drugi oblik borilačkih vještina. Wabi Sabi prihvaća nestalnost života, kao i vlastite nesavršenosti - sa snažnim...

Zašto je hodanje bosi dobro za vaše zdravlje - SheKnows
Zašto je hodanje bosi dobro za vaše zdravlje - SheKnows
Oct 18, 2021

Možete li ponovno zapaliti svoje zdravlje jednostavno hodajući bosi? Neki stručnjaci tako misle, pa ćete se iznenaditi prednostima ove nove (stare)...

Treninzi s ketlellelom: Zašto morate uzeti kettlebell - SheKnows
Treninzi s ketlellelom: Zašto morate uzeti kettlebell - SheKnows
Oct 18, 2021

Čuo sam fitnes zujanje na kettlebellovima? Ne samo da je kettlebell jedan od najsvestranijih fitnes alata, vježbe kettlebell vam pružaju sve-u-jedn...

Osobne fitnes tajne koje možete isprobati kod kuće - SheKnows
Osobne fitnes tajne koje možete isprobati kod kuće - SheKnows
Oct 18, 2021

KoncentratNe dopustite da vas ometaju stvari i vrijeme zastoja. Riješite se mobitela i časopisa (koje bi trebalo biti nemoguće čitati tijekom inten...

Koristeći svoj grad za fit - SheKnows
Koristeći svoj grad za fit - SheKnows
Oct 18, 2021

Ne morate skupo članstvo u otmjenu teretanu da biste došli u formu. Da biste dobili intenzivan kardio i vježbe za jačanje, ne tražite dalje od svog...

Savjeti za promjenu treninga - SheKnows
Savjeti za promjenu treninga - SheKnows
Oct 18, 2021

Promjena je začin života, pa da biste održali vježbu lijepom i začinjenom, morate pomiješati stvari. Ako ste zaglavili u kolotečini i niste sigurni...