A lo largo de los años, he recibido cartas de pacientes agradeciéndome por comprender y validar su condición: la fibromialgia, una de las enfermeda...
¡Mayo es el Mes Nacional de la Salud de la Mujer! Incluso si hace de su salud una prioridad máxima todos los días, utilice este mes como incentivo ...
Entre los niños que regresan de la escuela, las barbacoas, las bebidas heladas y los helados, no es raro que el verano tenga un impacto negativo en...
Recientemente, llevé a mi hija al gimnasio conmigo, solo para descubrir que el club infantil estaba cerrado durante el día. En lugar de cancelar mi...
La fibromialgia es una afección crónica y, a menudo, debilitante que afecta a entre 6 y 12 millones de estadounidenses. Ocurre predominantemente en...
Todo el mundo sabe que las hamburguesas con queso son categóricamente insalubre. Tienen un alto contenido de grasas saturadas y sodio, y cuando se ...
Las pelotas de BOSU, las pelotas de estabilidad y los discos de equilibrio no son solo el intento de la industria del fitness para estafarle y saca...
Puede pensar que si solo va a hacer ejercicio durante un minuto, es mejor que no lo haga en absoluto. Sin embargo, con el ejercicio, cada poquito c...
Hágale un favor a su familia, planifique unas vacaciones divertidas y activas. Obligue a su cónyuge e hijos a dejar los dispositivos electrónicos e...
Oct 18, 2021
No eres un idiota, te gustaría manejar tus dolores y molestias ocasionales (o quizás diarios) sin arruinarte en visitas al médico y recetas costosa...