ทุกสิ่งที่คุณมีในชีวิตของคุณ เวลาที่คุณใช้ในโรงยิมนั้นมีค่า คุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากทุก ๆ ออกกำลังกาย และต้องแน่ใจว่าคุณกำหนดเป้าหมายไปยัง...
BodyMedia FIT เจาะลึกข้อมูลผู้ใช้และพบว่ารัฐใดที่เหมาะสมที่สุด — และคนอ้วนที่สุด — เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Rebel Wilson เป็นหลักฐานที่มีชีวิตว่าคนอ้ว...
มีเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหลายอย่างที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อจิตวิญญาณของประเทศชาติของเรา เหตุการณ์เลวร้ายเหล่านี้ทำให้พวกเราหลายคนอยู่ในสภา...
เราทุกคนรู้ดีว่าวันหยุดไม่เหมาะกับการทานอาหารอย่างแน่นอน มื้ออาหารมีขนาดใหญ่ขึ้น (ใครบอกว่าไม่ต้องช่วยไก่งวงสองครั้ง) ของหวานนั้นเสื่อมโทรมกว่าและท...
คุณรู้ว่าเมื่อใดควรเปลี่ยนมายองเนสเป็นมัสตาร์ด หรือใช้นมแทนครีม แต่มีวิธีอื่นๆ อีกหลายสิบวิธีในการลดแคลอรี่อย่างน้อย 100 แคลอรี่จากกิจวัตรประจำวันข...
มาลาเรียเป็นโรคติดเชื้อที่มักติดต่อโดยยุงที่ติดเชื้อ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะตับวายและโรคแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่นๆ วัคซีนป้องกันโรคมาลาเรียเหมาะสำหรับผู้ที่...
พระอาทิตย์กำลังส่องแสง และอุณหภูมิอยู่นอกแผนภูมิ ให้แน่ใจว่าคุณใช้ความระมัดระวังเพื่อให้เย็นในระหว่างการออกกำลังกายช่วงฤดูร้อนของคุณ เรื่องที่เกี่ย...
คุณต้องการรูปร่างที่กระชับ ฟิต และกำลังออกกำลังกาย แต่คุณกำลังพยายามอย่างเต็มที่เพื่อใช้ประโยชน์จากระบบการออกกำลังกายของคุณอย่างเต็มที่หรือไม่? ค้น...
หากคุณต้องอยู่ไกลบ้านเพื่อทำงานหรือพักผ่อน การทำตัวให้กระฉับกระเฉงเมื่อคุณอยู่นอกสภาพแวดล้อมปกติอาจเป็นเรื่องยาก ต่อไปนี้คือแนวคิดบางประการที่จะช่ว...
Sep 27, 2021
หากคุณเคยใช้เวลาอยู่ในโรงยิม มีโอกาส 100 เปอร์เซ็นต์ที่คุณจะได้เห็นเพื่อนร่วมยิมใช้โทรศัพท์ของพวกเขา เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Gabrielle Union แสดงลูก...