ตื่นเต้นกับตอนต่อไป เกมส์ฤดูร้อน? ใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น อาจเป็นแค่แรงจูงใจที่คุณต้องการ เรื่องที่เ...
บางครั้งชีวิตทำให้คุณผิดหวังหรือไม่? มีหลายวิธีที่จะยกระดับจิตวิญญาณของคุณและนำอารมณ์ของคุณกลับคืนสู่ที่ที่มีความสุขมากขึ้น! เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ...
คุณกลัวเมื่อพลังงานของคุณลดลงในตอนบ่ายหรือไม่? คุณเข้าใจความรู้สึกนี้ดี: คุณควรนอนขดตัวและงีบหลับดีกว่าทำโปรเจ็กต์ที่อยู่ในรายการที่ต้องทำ แทนที่จะ...
ภาวะซึมเศร้า เป็นสิ่งที่พวกเราหลายคนไม่เข้าใจ แต่แฮชแท็ก #TheWorstPartOfDepressionIs ได้เริ่มการสนทนาและกำลังสร้างความตระหนักด้านสุขภาพจิต เรื่องที...
ทุกเวลาเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะมอบของขวัญให้กับนักวิ่งในชีวิตของคุณที่พวกเขาจะรัก แต่ด้วยฤดูร้อนที่เต็มเปี่ยม ตอนนี้อาจเป็นเวลาที่ดีที่สุด และในขณะที...
การควบคุมสัดส่วนเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุดวิธีหนึ่ง แม้จะมีขนาดซุปเปอร์ไซส์ของอาหารในร้านอาหารและบรรจุภัณฑ์อาหาร แต่ก็มีวิธีง่าย ๆ ในการป้องกันไม...
เรื่องนี้ดูเหมือนจะเป็นกรณีที่ดีที่จะฟ้องร้องผู้พิพากษาและคณะลูกขุน — ถือเป็นหนึ่งในคดีที่มีการโต้แย้งกันมากที่สุด การต่อสู้ที่ดุเดือดในชุมชนทางการ...
หากคุณเคยออกไปที่บาร์หลังเลิกงานและดื่มหนึ่งแก้วกลายเป็นสองกลายเป็นสามกลายเป็น 10 แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการดื่มสุรา...
คุณต้องการที่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้นสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน แต่ไม่สามารถหาเวลาสำหรับการออกกำลังกายที่ยาวนานและมีเหงื่อออกได้หรือไม่? ไม่ว่าคุณจะเป...
Sep 27, 2021
คุณกลัวตอนเช้าเพราะการลากตัวเองออกจากเตียงเป็นงานที่น่าเบื่อหรือไม่? ทำให้การเริ่มต้นวันใหม่ของคุณมีความอดทนมากขึ้น – สนุกสนานยิ่งขึ้น – ด้วยเคล็ดล...