ตกลง ดังนั้นคุณอาจไม่เคยเป็นนักกีฬาโอลิมปิกมาก่อน แต่นั่นไม่ควรหยุดคุณจากการลองเล่นกีฬาโอลิมปิก! พิจารณาจากเกมฤดูร้อนและลองเล่นกีฬาสุดเจ๋งเหล่านี้ (หรือมากกว่า) เพื่อความสนุกสนาน ใครจะรู้? มันอาจกลายเป็นความหลงใหลไปตลอดชีวิต!
รับแรงบันดาลใจจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
ฤดูร้อนนี้ ลอนดอนกำลังอยู่ในเวทีกลางในขณะที่เป็นเจ้าภาพการแข่งขันกีฬาฤดูร้อนปี 2555 นักกีฬาที่ดีที่สุดในโลกกำลังแข่งขันกันในนามของประเทศของตนเพื่อชิงตำแหน่งผู้ชนะ โพเดียม ทำไมไม่ปล่อยให้พวกเขาเป็นแรงบันดาลใจของคุณและลองหนึ่งในกีฬาโอลิมปิกที่เป็นที่รู้จักเหล่านี้เพื่อ ตัวคุณเอง!
ยิงธนู
สำหรับบางคน การยิงธนูอาจเป็นงานอดิเรกที่โดดเดี่ยว แต่สำหรับบางคน การยิงธนูอาจเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันสูง กีฬาโบราณนี้มีประวัติศาสตร์อันยาวนานและปรากฏเป็นกีฬายิงธนูครั้งแรกระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ปารีสในปี 1900 สำหรับผู้ชื่นชอบชีวิตประจำวัน มันเป็นกีฬาที่ทุกคนเล่นได้และส่งเสริมความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังเป็นที่สะดุดตาของวัวเมื่อเป็นเรื่องสนุกทางสังคม เนื่องจากมีชมรมยิงธนูอยู่ทั่วประเทศแคนาดา เช็คเอาท์
ยิงธนูแคนาดา เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมฟันดาบ
การฟันดาบเป็นส่วนหนึ่งของรายการดั้งเดิมของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่ครั้งแรก ซึ่งจัดขึ้นในปี พ.ศ. 2439 ที่กรุงเอเธนส์ และยังคงเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันในปัจจุบัน การฟันดาบแบบตัวต่อตัวเป็นมากกว่ากีฬาดวลดาบ เป็นงานศิลปะที่มีประโยชน์มากมาย! ฝีเท้าที่รวดเร็วและฝีเท้าที่เข้มข้นทำให้บุคคลได้ออกกำลังกาย ในขณะที่องค์ประกอบที่จำเป็นของการคิดเชิงกลยุทธ์ก็ช่วยฝึกจิตใจได้เช่นกัน คลิกที่ สหพันธ์ฟันดาบแคนาดา เพื่อตรวจสอบโปรแกรมฟันดาบในพื้นที่ของคุณ
ปิงปอง
ปิงปอง (หรือปิงปอง) เป็นมากกว่าแค่กิจกรรมในห้องใต้ดินหรือห้องสันทนาการ เนื่องจากได้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในกรุงโซลในกีฬาโอลิมปิกปี 1988 เกมนี้จะช่วยปรับปรุงการประสานมือและตา ปฏิกิริยาตอบสนอง และอาจถือได้ว่าเป็นกิจกรรมแอโรบิกทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการเล่น คนทุกเพศทุกวัยสามารถเล่นและสนุกได้ เช็คเอาท์ เทเบิลเทนนิสแคนาดา สำหรับข้อมูลสมาคมเทเบิลเทนนิสประจำจังหวัด
เทควันโด
ศิลปะการป้องกันตัวของเกาหลีนี้เป็นกีฬาหน้าใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก โดยเป็นกีฬาที่เป็นทางการตั้งแต่เกมในซิดนีย์ปี 2000 เท่านั้น นอกเหนือจากการป้องกันตัวแล้ว เทควันโดยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มการประสานงานทางกายภาพและปรับปรุงพลังทางจิต เนื่องจากกีฬายอดนิยมนี้ได้รับการฝึกฝนจากผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก โดยทั่วไปจึงสามารถเข้าถึงได้ง่าย และมีสตูดิโอหลายแห่งทั่วแคนาดาให้เลือก
โปโลน้ำ
โปโลน้ำเป็นกีฬาประเภททีมแรกในฤดูร้อนและเข้าร่วมการแข่งขันตั้งแต่โอลิมปิกที่ปารีสในปี 1900 มันสามารถอธิบายได้ว่าเป็นการผสมผสานระหว่างการว่ายน้ำและกีฬาที่ใช้ลูกบอล เนื่องจากทั้งสองทีมโดนน้ำเพื่อพยายามทำคะแนนในตาข่ายของกันและกัน เป็นเกมที่เล่นได้อย่างรวดเร็วซึ่งสร้างความอดทน เผาผลาญแคลอรี่ และส่งเสริมการทำงานเป็นทีม แถมยังสนุกอีกด้วย! ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปโลน้ำ คลิกที่ โปโลน้ำแคนาดา.
กีฬาฤดูร้อนที่ต้องลอง
วิธีที่จะไม่ร้อนมากเกินไปในระหว่างการออกกำลังกายกลางแจ้งช่วงฤดูร้อน
ประโยชน์ของการว่ายน้ำ
