สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

วิธีมีชีวิตที่คุณต้องการในวัย 30 – SheKnows
วิธีมีชีวิตที่คุณต้องการในวัย 30 – SheKnows
Sep 27, 2021

อายุ 30 อาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะทำให้ชีวิตของคุณสมบูรณ์ คว้า 30 อันด้วยเขา มองหน้าแล้วได้ชีวิตที่คุณต้องการจริงๆ นี่คือวิธี:...

การกำจัดเนื้องอก 47 ปอนด์ของผู้หญิงแสดงให้เห็นถึงการปฏิรูปสุขภาพของมนุษย์ – SheKnows
การกำจัดเนื้องอก 47 ปอนด์ของผู้หญิงแสดงให้เห็นถึงการปฏิรูปสุขภาพของมนุษย์ – SheKnows
Sep 27, 2021

ไม่ว่าคุณจะสนับสนุนพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงหรือไม่ก็ตาม ผลลัพธ์ที่ได้ช่วยชีวิตคนไม่กี่คน ตั้งแต่ ดูแลสุขภาพ การปฏิรูปมีผล ผู้ที่มีสภาพเป็นอยู...

ศิลปินวาดภาพท้องของเธอด้วยการประท้วงต่อต้านมาตรฐานร่างกายที่ไร้สาระ (วิดีโอ) – SheKnows
ศิลปินวาดภาพท้องของเธอด้วยการประท้วงต่อต้านมาตรฐานร่างกายที่ไร้สาระ (วิดีโอ) – SheKnows
Sep 27, 2021

Jody Steel เป็นศิลปินทัศนศิลป์ที่น่าทึ่งมากที่ใช้มาร์กเกอร์ ปากกา และสีต่างๆ เพื่อสร้างงานศิลปะที่น่าทึ่ง โดยส่วนใหญ่ใช้ร่างกายมนุษย์เป็นผ้าใบ เรื่...

การออกกำลังกายใหม่ที่ร้อนแรงที่สุดและได้ผลจริงหรือไม่ – SheKnows
การออกกำลังกายใหม่ที่ร้อนแรงที่สุดและได้ผลจริงหรือไม่ – SheKnows
Sep 27, 2021

ด้วยการออกกำลังกายใหม่ๆ และที่เกิดขึ้นใหม่มากมาย มันจึงเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าอันไหนควรลองและอันไหนที่ควรข้าม หากคุณสงสัยว่าควรเพิ่มการออกกำลังกาย...

วิธีหลีกเลี่ยงน้ำหนักอีสเตอร์ – SheKnows
วิธีหลีกเลี่ยงน้ำหนักอีสเตอร์ – SheKnows
Sep 27, 2021

ไข่ช็อคโกแลต, กระต่ายช็อคโกแลต, บิลบี้ช็อคโกแลต, ซาลาเปาร้อน… อ๊ะ แค่อีกอันเหรอ? สาวๆทั้งหลาย ถึงเวลาที่จะวางช็อกโกแลตบล็อกขนาดเท่าครอบครัวแล้วเรีย...

Great Urban Race: มันจะเป็นการผจญภัยสุดเจ๋งครั้งต่อไปของคุณหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Great Urban Race: มันจะเป็นการผจญภัยสุดเจ๋งครั้งต่อไปของคุณหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Sep 27, 2021

เริ่มต้นอย่างไรJoe Reynolds ต้องการอย่างยิ่งที่จะมีส่วนร่วมในการผจญภัยทางโทรทัศน์ที่น่าทึ่งนั่นคือ The Amazing Race. แต่เมื่อเขาพบว่าการได้เข้าร่วม...

5 ข้อผิดพลาดในการลดน้ำหนักที่คุณอาจทำ – SheKnows
5 ข้อผิดพลาดในการลดน้ำหนักที่คุณอาจทำ – SheKnows
Sep 27, 2021

การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่ว่าคุณจะแค่พยายามใส่กางเกงยีนส์ทรงสกินนี่ตัวใหม่หรือน้ำหนักลงอีกมากพอสมควร สิ่งที่น่าหงุดหงิดยิ่งกว่านั้นคือการลดน้...

6 กลยุทธ์ง่ายๆ คลายเครียดสำหรับฤดูร้อน – SheKnows
6 กลยุทธ์ง่ายๆ คลายเครียดสำหรับฤดูร้อน – SheKnows
Sep 27, 2021

ฤดูร้อนไม่ใช่เวลาปล่อยให้ ความเครียด ได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ มีอากาศบริสุทธิ์ให้เพลิดเพลิน แสงแดดให้ชุ่มฉ่ำ (แน่นอนว่าต้องทาครีมกันแดด) สระน้ำใ...

เพลิดเพลินกับวันขอบคุณพระเจ้าโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำหนัก – SheKnows
เพลิดเพลินกับวันขอบคุณพระเจ้าโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำหนัก – SheKnows
Sep 27, 2021

ในช่วงวันขอบคุณพระเจ้าในเร็วๆ นี้ คุณรู้สึกกังวลเล็กน้อยเพราะพยายามดูรอบเอวและกลัวว่าอาหารจะหมดไปไหม เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรับประทานอาหารค่ำแ...

ทำไมผู้หญิงถึงละเลยการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจที่สำคัญ – SheKnows
ทำไมผู้หญิงถึงละเลยการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจที่สำคัญ – SheKnows
Sep 27, 2021

เรารู้แล้วว่า โรคหัวใจเป็นฆาตกรอันดับ 1 ของชายและหญิง ในสหรัฐอเมริกา. และแม้ว่าสถิตินี้อาจดูน่าตกใจ แต่ที่ยิ่งไปกว่านั้นคือผู้หญิง 1 ใน 3 คนเป็นโรค...