สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

เด็กชายผู้ช่วยชีวิตคนนับพัน – SheKnows
เด็กชายผู้ช่วยชีวิตคนนับพัน – SheKnows
Sep 27, 2021

การโจมตีที่คิดไม่ถึง การสูญเสียครอบครัวหนึ่งอย่างรวดเร็วและรวดเร็วทำให้พวกเขาสิ้นหวังและไร้คำตอบ พวกเขาพบความสงบสุขเมื่อการสูญเสียที่น่าตกใจและกระท...

โรคเอดส์: สิ่งที่คุณต้องรู้ – SheKnows
โรคเอดส์: สิ่งที่คุณต้องรู้ – SheKnows
Sep 27, 2021

แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเอชไอวีและโรคเอดส์แล้ว ให้ใช้เวลาทบทวนข้อเท็จจริง คุณรู้หรือไม่ ตัวอย่างเช่น วอชิงตัน ดี.ซี. เป็นแหล่งแพร่เ...

กินให้หมด! เคล็ดลับสู่เทศกาลวันหยุดที่ปราศจากความผิด – SheKnows
กินให้หมด! เคล็ดลับสู่เทศกาลวันหยุดที่ปราศจากความผิด – SheKnows
Sep 27, 2021

อย่าเหงื่อสิ่งเล็กน้อยอย่างแท้จริงเคล็ดลับนี้กลับไปเป็นคนจู้จี้จุกจิกและไม่เติมสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ศัตรูอันดับหนึ่งของคุณเมื่อพูดถึงปาร์ตี้วันหยุดคือ...

การออกกำลังกาย Kettlebell: 5 การเคลื่อนไหวแบบไดนามิกสำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว – SheKnows
การออกกำลังกาย Kettlebell: 5 การเคลื่อนไหวแบบไดนามิกสำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว – SheKnows
Sep 27, 2021

หากคุณต้องการออกกำลังกายทั้งตัวอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ หยิบ kettlebells แล้วออกไปเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย kettlebell ห้าท่านี้จาก Kettlebells...

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการควบคุมอาการแพ้ของคุณ – หน้า 2 – SheKnows
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการควบคุมอาการแพ้ของคุณ – หน้า 2 – SheKnows
Sep 27, 2021

เคล็ดลับในการจัดการ .ของคุณ โรคภูมิแพ้ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เครื่องฟอกอากาศล้ำสมัยที่รู้วิธีฟอกอากาศอย่างแท้จริง 1. อย่าเพิ่งอยู่กับอาการแพ้“เมื่อ...

เคล็ดลับการนอนหลับตามฤดูกาล 10 อันดับแรก – SheKnows
เคล็ดลับการนอนหลับตามฤดูกาล 10 อันดับแรก – SheKnows
Sep 27, 2021

หากการเปลี่ยนจากฤดูหนาวเป็นฤดูใบไม้ผลิทำให้คุณพลิกผันในตอนกลางคืน แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ชาติ หลับ มูลนิธิประมาณการว่าโดยเฉลี่ย 50 ถึง 70 ล้าน...

การเลือกการป้องกันที่เหมาะสมสำหรับช่วงเวลาของคุณ – SheKnows
การเลือกการป้องกันที่เหมาะสมสำหรับช่วงเวลาของคุณ – SheKnows
Sep 27, 2021

เราทุกคนรู้ดีว่ายุคสมัยของแผ่นรองไซส์เดียวหมดไปนานแล้ว แต่คุณรู้ตัวเลือกการป้องกันทั้งหมดหรือไม่? อย่าจมอยู่กับตัวเลือก ในกรณีนี้มีเยอะก็ดีนะ! เพีย...

8 วิธีในการทำงานผ่านความเศร้าโศกหลังโศกนาฏกรรมระดับชาติ – SheKnows
8 วิธีในการทำงานผ่านความเศร้าโศกหลังโศกนาฏกรรมระดับชาติ – SheKnows
Sep 27, 2021

เมื่อการสูญเสียเกิดขึ้นจากโศกนาฏกรรมในครอบครัวหรือชุมชนของคุณ ผู้คนต่างประสบกับความรู้สึกบอบช้ำ รู้สึกเจ็บปวดและอกหักของกันและกัน ขอบเขตที่ความบอบช...

Sherri Shepherd ทำอาหารเกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวาน – SheKnows
Sherri Shepherd ทำอาหารเกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวาน – SheKnows
Sep 27, 2021

เชอร์รี เชพเพิร์ด ได้รับการวินิจฉัยว่าเ โรคเบาหวาน เมื่อสี่ปีที่แล้ว แต่เธอใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ มุมมอง พิธีกรพูดถึงแผนอาหารและการลดน้ำหนักของเธอในห...

หยุดพักจากความรู้สึกผิด – SheKnows
หยุดพักจากความรู้สึกผิด – SheKnows
Sep 27, 2021

สำหรับผู้ที่รู้สึกผิด ทุกสิ่งเล็กน้อยอาจเป็นความท้าทายที่น่าหงุดหงิด คุณอาจจะเปลี่ยนนิสัยของคุณ แต่ความรู้สึกผิดยังคงอยู่ คุณรู้สึกว่าคุณยังดีไม่พอ...