สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

มังสวิรัติโดยกำเนิด: อาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์ปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่? - เธอรู้ว่า
มังสวิรัติโดยกำเนิด: อาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์ปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Oct 17, 2021

หลายคนคิดว่าการจำกัดเด็กให้เป็น มังสวิรัติ อาหารเป็นอันตราย เป็นความจริงหรือทารกควรรอจนกว่าพวกเขาจะโตเพื่อกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์? เรื่องที่เกี่ยวข้อ...

Power naps for power women: คุ้มไหม? - เธอรู้ว่า
Power naps for power women: คุ้มไหม? - เธอรู้ว่า
Oct 17, 2021

คุณรู้ว่าคุณนอนหลับไม่เพียงพอ คาเฟอีนอาจเพิ่มพลังให้คุณตลอดทั้งเช้า แต่ในช่วงบ่าย คุณแทบจะลืมตาไม่ขึ้น ไม่ค่อยมีสมาธิกับการทำงานจริงจังมากนัก คุณจะ...

กาแฟคั่วเข้มอาจลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน – SheKnows
กาแฟคั่วเข้มอาจลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน – SheKnows
Oct 17, 2021

กาแฟ เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมของอเมริกา ให้เป็นไปตาม สมาคมกาแฟแห่งชาติร้อยละ 64 ของผู้ใหญ่ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างน้อยหนึ่งถ้วยในแต่ละ...

ฉันกินอาหารเสริมสมุนไพรที่เกือบฆ่าฉัน – SheKnows
ฉันกินอาหารเสริมสมุนไพรที่เกือบฆ่าฉัน – SheKnows
Oct 17, 2021

ไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันใช้สิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่เรียบง่าย และจบลงด้วยการเกือบฆ่าตัวตายโดยพยายามทำให้ดีที่สุดในการแข่งขัน แต่ส่วนที่...

ให้พลังงานของคุณตลอดทั้งวัน – SheKnows
ให้พลังงานของคุณตลอดทั้งวัน – SheKnows
Oct 17, 2021

แน่นอนว่า Gwyneth Paltrow ทำได้ทุกอย่าง เลี้ยงลูกสองคน เขียนตำราอาหาร ออกกำลังกายเหมือนปีศาจและสร้างภาพยนตร์ แต่ใช่ว่าพวกเราทุกคนจะมีพลังพิเศษของเห...

ทำไมคาเฟอีนและซูชิจึงเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ – SheKnows
ทำไมคาเฟอีนและซูชิจึงเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ – SheKnows
Oct 17, 2021

คาเฟอีน ซูชิ และเนื้อเดลี่ไม่มีประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์หรือไม่? หนังสือเล่มใหม่อ้างว่าปัดเป่าการตั้งครรภ์ที่เป็นที่นิยม อาหารและการออกกำลังกาย ตำน...

อัลมอนด์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ – SheKnows
อัลมอนด์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ – SheKnows
Oct 17, 2021

ข้ามเจลให้พลังงาน เยลลี่ เครื่องดื่มและผงก่อนวิ่งต่อไป ตอนนี้มีผลิตภัณฑ์เสริมประสิทธิภาพการเล่นกีฬาชนิดใหม่ และโดย "ใหม่" ฉันหมายถึงเก่า - เก่าจริง...

7 ทางเลือกแทนกาแฟที่ดีต่อสุขภาพของคุณ – SheKnows
7 ทางเลือกแทนกาแฟที่ดีต่อสุขภาพของคุณ – SheKnows
Oct 17, 2021

อร่อยเหมือน กาแฟ คือ มันมีบ้าง ด้านลงได้ รวมถึงการรบกวนการนอนหลับ ความวิตกกังวลและคลื่นไส้ ตลอดจนคุณสมบัติที่เป็นกรดและขาดน้ำ มีร้านกาแฟอยู่ทุกมุม ...

นิสัยการดื่มชาของคุณอาจต้องตรวจสอบความเป็นจริง – SheKnows
นิสัยการดื่มชาของคุณอาจต้องตรวจสอบความเป็นจริง – SheKnows
Oct 17, 2021

รายการของ อาหารสุขภาพ ที่สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่แข็งแรงบางอย่างได้เป็นเวลานานและบ่อยครั้งที่ผู้กระทำผิดเป็นสิ่งที่ดีมากเกินไป แม้แต่น้ำก็จ...

10 สิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่คุณใส่ลงไปในสลัด – SheKnows
10 สิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่คุณใส่ลงไปในสลัด – SheKnows
Oct 17, 2021

เราเคยไปที่นั่นมาแล้ว: คุณตัดสินใจที่จะทานสลัด “อาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ” สิบสี่เหรียญต่อมา คุณมีตัวเองเทียบเท่ากับอาหารบาร์บีคิวพร้อมไก่ย่าง ชีส, ธ...