สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

เกมปริญญาตรีเผาผลาญแคลอรีในขณะที่คุณรับชม – SheKnows
เกมปริญญาตรีเผาผลาญแคลอรีในขณะที่คุณรับชม – SheKnows
Oct 17, 2021

ฉันรัก ปริญญาตรี และรัศมีภาพ "โรแมนติก" ที่วิเศษและไม่สมจริง ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมแต่ละตอนถึงยาวสองชั่วโมง เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Peter Weber ปริญญาตร...

โยคะช่วยเพิ่มภาพลักษณ์ของร่างกายได้อย่างไร – SheKnows
โยคะช่วยเพิ่มภาพลักษณ์ของร่างกายได้อย่างไร – SheKnows
Oct 17, 2021

เมื่อเติบโตขึ้นมาในโลกของการแข่งขันเต้นรำและการประกวด ฉันต้องดิ้นรนกับส่วนแบ่งที่ยุติธรรมของฉันอย่างแน่นอน ร่างกาย ปัญหาภาพ… เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ...

ตกหลุมรักที่ยิม - คู่รักเหล่านี้ทำ - SheKnows
ตกหลุมรักที่ยิม - คู่รักเหล่านี้ทำ - SheKnows
Oct 17, 2021

เบื่อกับการแต่งตัวในวันเสาร์ ใช้เงินมากเกินไปในคลับและกลับบ้านโดยไม่มีคู่หูที่คาดหวังใช่ไหม จากนั้นลืมไปที่บาร์แล้วลองไปที่คลาสบาร์เพื่อพบกับคนพิเศ...

เมื่อเพื่อนมีปัญหา: คุณช่วยได้อย่างไร – SheKnows
เมื่อเพื่อนมีปัญหา: คุณช่วยได้อย่างไร – SheKnows
Oct 17, 2021

หากคุณมีเพื่อนที่กำลังทุกข์ทรมาน บางทีคุณอาจเป็นคู่หูและมัคคุเทศก์ที่ยอดเยี่ยมได้NSเครดิตภาพ: Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media/360/Getty Images N...

ขมิ้นกับ Curcumin: ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด? - เธอรู้ว่า
ขมิ้นกับ Curcumin: ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด? - เธอรู้ว่า
Oct 17, 2021

คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับขมิ้น ซึ่งเป็นเครื่องเทศสีเหลืองอันทรงเกียรติที่มักใช้ในการปรุงอาหารอินเดีย ว่ากันว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เธอรู้รึเปล่า...

ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียม – SheKnows
ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียม – SheKnows
Oct 17, 2021

พวกเราส่วนใหญ่นึกถึง กระเทียม เป็นส่วนผสมที่อร่อย (และจำเป็นอย่างยิ่งในบางครั้ง) ในอาหารจานโปรดของเรา หลอดไฟเล็กๆ แสนอร่อยนี้อาจมีอะไรมากกว่านั้นสั...

ประโยชน์ด้านสุขภาพของการรับประทานฟักทอง – SheKnows
ประโยชน์ด้านสุขภาพของการรับประทานฟักทอง – SheKnows
Oct 18, 2021

ฟักทองอาจเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ประเมินค่าต่ำและถูกมองข้ามมากที่สุดที่คุณไม่ได้กิน ฟักทองอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์สูง พิสูจน์แล้วว่าไม่ใช่แค...

ประโยชน์ด้านสุขภาพของเชอร์รี่ – SheKnows
ประโยชน์ด้านสุขภาพของเชอร์รี่ – SheKnows
Oct 17, 2021

เชอรี่อร่อยนะ แต่มีแอบแฝงอยู่ ประโยชน์ต่อสุขภาพ ภายในผลไม้แสนอร่อยนี้? อย่างมีความสุขคำตอบคือใช่ เพื่อเป็นเกียรติแก่วันประธานาธิบดี (และทั้งหมด ตำน...

ฉันไม่ใช่คนติดยา แต่ฉันเข้าใจสิ่งที่ Demi Lovato พูดเกี่ยวกับทริกเกอร์โดยสิ้นเชิง – SheKnows
ฉันไม่ใช่คนติดยา แต่ฉันเข้าใจสิ่งที่ Demi Lovato พูดเกี่ยวกับทริกเกอร์โดยสิ้นเชิง – SheKnows
Oct 17, 2021

การมีสติสัมปชัญญะและมีสุขภาพดีคือความมุ่งมั่นในแต่ละวัน และไม่มีใครรู้มากไปกว่า เดมีโลวาโต. ในวัยเพียง 23 ปี อดีตดาราดิสนีย์ได้ประสบความสำเร็จในควา...

คำแนะนำในการปรับจุดบกพร่องตั้งแต่อายุ 20 ถึง 40 ปี – SheKnows
คำแนะนำในการปรับจุดบกพร่องตั้งแต่อายุ 20 ถึง 40 ปี – SheKnows
Oct 18, 2021

เจ็บ เหนื่อย และไม่คืบหน้าที่คุณต้องการในการออกกำลังกายของคุณ? เรามีวิธีแก้ไขสำหรับสิ่งนั้น เรากำลังช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีตลอดช่วงอายุ 20, 30 และ ...