Hälsa Och Välmående

Vad är posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)? - Hon vet
Vad är posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)? - Hon vet
Nov 04, 2021

Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) är ett ångestsyndrom som kan uppstå efter upplevelsen eller bevittnandet av en traumatisk händelse. En traumati...

De 5 hälsosammaste cocktailsna du kan få på en bar – SheKnows
De 5 hälsosammaste cocktailsna du kan få på en bar – SheKnows
Nov 04, 2021

Det verkar som att varje gång vi börjar undersöka de bästa sätten att bli frisk, slår samma gamla ord oss ​​som ett slag i ansiktet: "Sluta bort al...

13 hälsosamma alternativ att beställa på snabbmatsrestauranger – SheKnows
13 hälsosamma alternativ att beställa på snabbmatsrestauranger – SheKnows
Nov 04, 2021

Titta, vi vet att slå en snabbmat Restaurang är inte det bästa i hela världen för vår hed, men det finns tillfällen då vi är ganska tacksamma ställ...

Ja, jag hade en ätstörning, och nej, jag kommer inte att visa dig före- och efterbilder – SheKnows
Ja, jag hade en ätstörning, och nej, jag kommer inte att visa dig före- och efterbilder – SheKnows
Nov 04, 2021

Häromdagen hade jag en intervju med en nationell tidning om mina tidigare erfarenheter av träningsberoende. Relaterad historia. Vad föräldrar bör ...

Den fina gränsen mellan modedieter och ätstörningar – SheKnows
Den fina gränsen mellan modedieter och ätstörningar – SheKnows
Nov 04, 2021

Från intermittent fasta till keto-dieten till att bli paleo, presenteras vi ständigt med nya (eller i vissa fall gamla men ommärkta) dieter. Vi är ...

Vad du bör veta om snabbmetabolismdieten - SheKnows
Vad du bör veta om snabbmetabolismdieten - SheKnows
Nov 04, 2021

Amerikanerna har kommit långt sedan dagarna med flytande diet, grapefruktdiet eller Master Cleanse (ja, till och med Beyoncé har bara konsumerat ci...

Vad är Keto Cycling? - Hon vet
Vad är Keto Cycling? - Hon vet
Nov 04, 2021

Chansen är stor att åtminstone några av dina vänner och familjemedlemmar är på keto-dieten eller har provat den. Om du är något som jag, bara tanke...

När är bästa tiden att få din influensaspruta? - Hon vet
När är bästa tiden att få din influensaspruta? - Hon vet
Nov 04, 2021

Skyltarna på apoteket som påminner dig om att få din influensa skott börjar dyka upp på sensommaren, men är det verkligen den bästa tiden för en in...

Är lågkolhydrat bättre än lågkaloridiet? - Hon vet
Är lågkolhydrat bättre än lågkaloridiet? - Hon vet
Nov 04, 2021

Även om kvinnor är på den eviga jakten på att hitta en snabb och enkel diet, finner vi ofta att viktminskning helt enkelt inte fungerar på det sätt...

Första alla hjärtans dag efter skilsmässa: Hur man klarar sig – SheKnows
Första alla hjärtans dag efter skilsmässa: Hur man klarar sig – SheKnows
Nov 04, 2021

Om du har varit gift ett tag – oavsett hur lyckligt eller problematiskt det förhållandet var – var alla hjärtans dag förmodligen fortfarande lite r...