Häromdagen hade jag en intervju med en nationell tidning om mina tidigare erfarenheter av träningsberoende.
Som bloggare/skribent som fokuserar på återhämtning av ätstörningar är jag van vid media och deras frågor. Jag är brutalt ärlig och villig att dela med mig, så när en reporter kommer till mig för att få "insikt" drar jag mig inte för det.
Men det som verkligen börjar gnaga mig (jag är sydstat, okej, så jag får skriva det) är antalet gånger en reporter följer upp med mig efter intervjun och ber om före och efter bilder på när jag var i min ätstörning och nu, som kvinna i återhämtning.
Jag stönar hörbart mot min bärbara dator - och slår pannan mot skärmen medan min hund tittar förvirrat på.
Mer:Sarahahs inverkan på mental hälsa
Varför är det alltid före och efter de vill ha?
Men jag minns.
Drastiska, chockinfunderade före- och efterbilder på anorektiker eller sjuklig fetma får klick. Klick ökar SEO.
Dessa typer av "Jag vägde X och nu väger jag Y - titta på mig nu!" bilder tenderar att locka ögat med tanke på att vi är en generation av mestadels visuella läsare.
Och det leder till poängen med denna artikel: Jag är utmattad av sociala media #Transformation Tisdag före och efter bilder som glorifierar ätstörningar genom vikt.
På en tisdag morgon översvämmas jag ständigt av dessa #TransformationTuesday-inlägg från återhämtningsgemenskapen och "fitsporation."
Det är alltid samma koncept: Kvinna/man har en ätstörning (vanligtvis anorexi om hon/han representerar återhämtningen gemenskap eller fetma om hon/han representerar fitspo-gemenskapen) och det är en sida vid sida bild av dem innan och efter. En bild är i djupet av deras ätstörning, och den är vanligtvis chockerande och får någon som jag att pausa när jag rullar tanklöst genom mitt flöde.
Den andra bilden är där de är nu - och detta innebär nästan alltid ett stort leende av framgång för att representera hur mycket "bättre" deras liv är nu när de är i "efter"-fasen.
Titta, jag låter som en jävel. Grattis till alla dessa människor som har övervunnit oddsen. Jag stödjer alla som är öppna och sårbara nog att dela sina livs prövningar och vedermödor med internetkommentatorernas skrämmande demoniska värld.
Mer: 5 saker du behöver veta om ätstörningar och ditt hjärta
Men det som gnuggar mig på fel sätt är glorifieringen av ätstörningar - och upprätthållandet av ätstörningsstigma och stereotypa bilder genom bilder som denna.
Ätstörningar är en mentalitet - en manisk besatthet. De är en förlust av tron på dig själv. De blir en livsstil någon gång. De ska inte representeras bara genom fysisk vikt, utan mer genom vikten av känslan du måste följa denna "regel" eller det "kulturella utseendet" - och medvetenheten om att du inte kan bekämpa det ensam.
Stereotyperna av ätstörningar utspelar sig i dessa #TransformationTuesday-bilder eftersom de insinuerar att i för att verkligen ha kämpat med en ätstörning måste du ha sett på ett eller annat sätt (igen, vanligtvis utmärglad.)
Detta vidmakthåller i sin tur ideologin bakom "att inte känna sig tillräckligt sjuk" för att förtjäna hjälp. De av oss med ätstörningar lever ofta i höljd skam över att vi inte är "sjuka nog" eftersom av hur vi ser ätstörningar avbildade i samhället, så vi söker inte rätt medicinsk hjälp vi behöver.
Jag hade inte den klassiska waif-figuren anorexi. Min vikt fluktuerade under min ätstörning, vilket nästan alla som kämpar kan intyga. Ibland var det lite mer fysiskt uppenbart. Men det är inte definitionen av ätstörningar - och det är verkligen inte definitionen som framkallar chock och vördnad.
Jag levde i åtta år med min ätstörning innan min familj ingrep. Åtta år av missat liv eftersom jag var under det här skitsnackade intrycket att vi måste vara en viss vikt för att kvalificera oss som en ätstörning.
Vi måste omfokusera samtalet om vikt som den enda korrelationen till en ätstörning. Vi måste bli mer informerade om symptomen och tecknen och mentaliteten utanför det fysiska utseendet. Ätstörningar är den mest dödliga psykiska sjukdomen nr 1 - överträffar depression. Var 62:e minut någon dör i detta land av en.
Mer: Det hemliga livet att dejta med en ätstörning
Före- och efterbilder av mitt fysiska utseende är inte indikativa för min ätstörning. Vet du vad det är? Minns den lilla flickan jag var när jag kämpade och erkänner den obscenta långa vägen jag har tagit in för att komma till den plats där jag är nu (d.v.s. att prata om ämnen som detta utan att det är en utlösare.)
I slutändan handlar återhämtning från ätstörningar inte om att gå upp eller gå ner i vikt – det handlar om att leva flexibelt OK – trygg, säker och OK med vad din värld är nu.
