Você sabe que não está dormindo o suficiente. A cafeína pode lhe dar energia durante a manhã, mas no meio da tarde você mal consegue manter os olho...
Café é uma das bebidas mais populares da América. De acordo com National Coffee Association, 64 por cento dos adultos bebem pelo menos uma xícara d...
Há alguns anos, tomei o que pensei ser um simples suplemento de ervas e acabei quase me matando tentando fazer meu recorde pessoal em uma corrida, ...
Claro, Gwyneth Paltrow pode fazer tudo - criar dois filhos, escrever um livro de receitas, malhar como um demônio e fazer filmes, mas nem todos nós...
Cafeína, sushi e frios estão realmente fora de questão para mulheres grávidas? Um novo livro afirma acabar com a gravidez popular dieta e fitness m...
Pule os géis energéticos, geléias, bebidas e pós antes de sua próxima corrida - agora há um novo suplemento de desempenho esportivo. E por "novo", ...
Tão deliciosa quanto café é, tem algum possíveis lados negativos - incluindo perturbações do sono, ansiedade e náuseas, bem como algumas propriedad...
A lista de comidas saudáveis que pode causar alguns efeitos colaterais muito prejudiciais à saúde é longo, e muitas vezes o culpado é uma coisa boa...
Todos nós já passamos por isso: você decide comer um "almoço saudável" de salada. Quatorze dólares depois, você tem o equivalente a um churrasco co...
Oct 17, 2021
Muitas pessoas pensam que restringir uma criança a um vegano dieta é perigosa. Isso é verdade ou os bebês devem esperar até ficarem mais velhos par...