Com a temporada de verão chegando, mais e mais pessoas estão procurando engrenar e entrar em forma com rotinas de treino intensificadas. Mas se voc...
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Limpamos nossa pele, cabelo e roupas ”… por que não nosso corpo e mente? A primavera chegou e, à medida que a natureza se renova, nós também procur...
À medida que o inverno se esvai e as trilhas nas montanhas se transformam de passagens lamacentas em lindas trilhas para caminhadas caminhos, agora...
Você pode se achar magro? Mais e mais estudos - e pessoas que o fizeram - dizem que é possível. Existem várias estratégias de visualização que você...
O Dia de Ação de Graças está chegando, trazendo o fim de semana com o maior número de passageiros nos céus amigáveis. Enquanto corre pelo aeroporto...
Já é ruim o suficiente você ter tropeçado na frente daquele cara gostoso na aula de aeróbica, mas agora você tem uma dor no joelho para mostrar. O ...
É verão e a vida é fácil. Ou é? Para muitos de nós, a ideia de ir à praia de biquíni ou de shorts curtos e vestidos de verão frágeis pode causar sé...
Ficar em forma é mais fácil do que você pensa. Passar horas na academia e privar-se de todos os alimentos que adora não é o único caminho para o su...
Oct 17, 2021
Taxas de fetal álcool distúrbios do espectro são maiores do que se pensava anteriormente, com um novo estudo sugerindo que cerca de 1 em cada 20 be...