Helse Og Velvære

Hvordan det er å være søvnmangel med en nyfødt – SheKnows
Hvordan det er å være søvnmangel med en nyfødt – SheKnows
Nov 04, 2021

"Sov nå, for du kommer aldri til å sove igjen." Sammen med en langstrakt "Cuuuuuuuuute", det er sannsynligvis den setningen enhver kommende mor hør...

Dette lydbadet er en beroligende 3-minutters avslappingsøkt – SheKnows
Dette lydbadet er en beroligende 3-minutters avslappingsøkt – SheKnows
Nov 04, 2021

Noen ganger er alt du trenger noen minutter til deg selv for å fullstendig transformere dagen og humøret ditt. SheKnows startet sin første egenomso...

Keto-dietten: Her er hvordan det virkelig er å forplikte seg til det - SheKnows
Keto-dietten: Her er hvordan det virkelig er å forplikte seg til det - SheKnows
Nov 04, 2021

Da min beste venn ringte meg og spurte om jeg ville prøve en ny diett/treningsrutine med henne, gikk jeg motvillig med på å legge ut på denne nye h...

Hva er "Keto Flu", og hvordan behandler du det? - Hun vet
Hva er "Keto Flu", og hvordan behandler du det? - Hun vet
Nov 04, 2021

Når du snuser og hoster mens været går fra solstråler til skarp høstbris, kan du ta turen til legen din for en årlig influensa skudd. Selv om en en...

Hvorfor føles det så bra når noen leker med håret ditt? - Hun vet
Hvorfor føles det så bra når noen leker med håret ditt? - Hun vet
Nov 04, 2021

Jeg er ikke over å innrømme at jeg bestikker, og til og med betaler, barna mine for å leke med håret mitt. Vi vet alle at det føles fantastisk. Det...

Hvorfor du har hetetokter langt før overgangsalderen - SheKnows
Hvorfor du har hetetokter langt før overgangsalderen - SheKnows
Nov 04, 2021

Det skjer vanligvis på de mest ubeleilige tidspunktene. Jeg føler meg varm og kald samtidig, og plutselig begynner jeg å svette. Liker mye. Som, de...

An At-Home Barre Class Av Brooke Burke [SE] – SheKnows
An At-Home Barre Class Av Brooke Burke [SE] – SheKnows
Nov 04, 2021

For å starte det nye året, lanserer SheKnows sitt første noensinne egenomsorg digitalt problem. Som en del av saken var Brooke Burke vert for en 20...

Dette er den ideelle mengden søvn du bør få hver natt – SheKnows
Dette er den ideelle mengden søvn du bør få hver natt – SheKnows
Nov 04, 2021

Vi vet alle søvn er viktig. Hvis vi ikke får nok, kan vi slite med å komme oss gjennom neste dag - for ikke å nevne de langsiktige effektene på hel...

Å spise mye av denne ene maten kan bli aldrende for tidlig – SheKnows
Å spise mye av denne ene maten kan bli aldrende for tidlig – SheKnows
Nov 04, 2021

Å unne seg en halvliter is mens du overstadig ser på Netflix kan tilfredsstille søtsuget din, men det kan ha en pris. For å si det enkelt, sukker e...

7 anti-aldringshacks for å skru klokken tilbake – SheKnows
7 anti-aldringshacks for å skru klokken tilbake – SheKnows
Nov 04, 2021

Det ene minuttet ser du på speilbildet ditt i speilet uten en rynke eller grått hår i sikte, og det neste minuttet er alt du ser er kråkeføtter og ...

I SLEKT

Sunt mellommåltid-SheKnows
Sunt mellommåltid-SheKnows
Sep 27, 2021
Gjør danselysten din til en kaloriforbrenning-SheKnows
Gjør danselysten din til en kaloriforbrenning-SheKnows
Sep 27, 2021
Øyeøvelser for å forbedre øyehelsen - SheKnows
Øyeøvelser for å forbedre øyehelsen - SheKnows
Sep 27, 2021

KATEGORIER