Kesehatan & Kebugaran

Bagaimana Rasanya Kurang Tidur Dengan Bayi yang Baru Lahir – SheKnows

Nov 04, 2021

"Tidurlah sekarang, karena kamu tidak akan pernah tidur lagi." Ditambah dengan memanjang”Cuuuuuuuuu,” mungkin itulah ungkapan yang paling sering di...

Pemandian Suara Ini adalah Sesi Relaksasi 3 Menit yang Menenangkan – SheKnows

Nov 04, 2021

Terkadang yang Anda butuhkan hanyalah beberapa menit untuk diri sendiri untuk sepenuhnya mengubah hari dan suasana hati Anda. SheKnows memulai acar...

Diet Keto: Inilah yang Sebenarnya Ingin Dilakukan – SheKnows

Nov 04, 2021

Ketika sahabat saya menelepon saya menanyakan apakah saya akan mencoba diet/rutinitas olahraga baru dengannya, dengan enggan saya setuju untuk memu...

Apa Itu 'Keto Flu', & Bagaimana Cara Mengobatinya? - Dia tahu

Nov 04, 2021

Ketika Anda mendapati diri Anda terisak dan batuk saat cuaca berubah dari sinar matahari ke angin sepoi-sepoi yang sejuk, Anda mungkin pergi ke dok...

Mengapa Rasanya Sangat Menyenangkan Saat Seseorang Memainkan Rambut Anda? - Dia tahu

Nov 04, 2021

Saya tidak di atas mengakui saya menyuap, dan bahkan membayar, anak-anak saya untuk bermain dengan rambut saya. Kita semua tahu rasanya luar biasa....

Mengapa Anda Mengalami Hot Flash Sebelum Menopause – SheKnows

Nov 04, 2021

Ini biasanya terjadi pada saat yang paling tidak nyaman. Saya merasa panas dan dingin secara bersamaan dan tiba-tiba, saya mulai berkeringat. Seper...

Kelas Barre Di Rumah Oleh Brooke Burke [TONTON] – SheKnows

Nov 04, 2021

Untuk memulai tahun baru, SheKnows meluncurkan yang pertama kalinya masalah digital perawatan diri. Sebagai bagian dari masalah ini, Brooke Burke m...

Ini Jumlah Tidur Ideal yang Harus Anda Dapatkan Setiap Malam – SheKnows

Nov 04, 2021

Kita semua tahu tidur penting. Jika kita tidak mendapatkan cukup, kita bisa berjuang untuk melewati hari berikutnya — belum lagi efek jangka panjan...

Banyak Makan Makanan Yang Satu Ini Bisa Membuat Anda Menua Dini – SheKnows

Nov 04, 2021

Manjakan diri dengan segelas es krim sambil menonton Netflix dapat memuaskan selera manis Anda, tetapi itu bisa dikenakan biaya. Sederhananya, Gula...

7 Peretasan Anti-Penuaan untuk Memutar Balik Waktu – SheKnows

Nov 04, 2021

Satu menit Anda melihat bayangan Anda di cermin tanpa kerutan atau rambut abu-abu yang terlihat, dan menit berikutnya yang Anda lihat hanyalah kaki...