Sundhed Og Velvære

Hvordan søvn kan hjælpe kvinder med at tabe sig - SheKnows
Hvordan søvn kan hjælpe kvinder med at tabe sig - SheKnows
Oct 17, 2021

Tænk på, hvor godt du har det efter en hel nat søvn - veludhvilet, mere opmærksom, i bedre humør og klar til at møde dagen. Her er en anden fordel ...

Tips til at få energi til efteråret - SheKnows
Tips til at få energi til efteråret - SheKnows
Oct 17, 2021

Gå langsomt og lavt, når det kommer til kostSukker kan give dig et øjeblikkeligt spark, men du kommer til at gå ned i det lange løb. Vælg i stedet ...

Vægtøgning: Er madintolerancer skylden? - Hun ved
Vægtøgning: Er madintolerancer skylden? - Hun ved
Oct 17, 2021

Følger du alle vægttab regler - tæller kalorier, tæller kulhydrater, dyrker motion - og alligevel kæmper med genstridige pund? Gør tingene værre, o...

Fremtidens slankekure ligger i dit DNA - SheKnows
Fremtidens slankekure ligger i dit DNA - SheKnows
Oct 17, 2021

Paleo. Få kulhydrater. Jenny Craig. Vægt overvågere.Der er en million og en kost derude, der hjælper dig med at tabe sig - nogle bedre end andre. M...

Ensomhed dræber - så hvorfor taler vi aldrig om det? - Hun ved
Ensomhed dræber - så hvorfor taler vi aldrig om det? - Hun ved
Oct 17, 2021

Enhver, der nogensinde har flyttet til en ny by, kender de ødelæggende virkninger ensomhed kan have på den menneskelige psyke. Dette gælder især, h...

Holdning er nøglen til at styre din vægt - SheKnows
Holdning er nøglen til at styre din vægt - SheKnows
Oct 17, 2021

Adam Levine påstod engang, at det ikke kun var "regnbuer og sommerfugle", men en nylig undersøgelse af Special K kan bevise, at alles yndlings udta...

De 4 vigtigste vitale tegn og hvordan man kan forbedre dem - SheKnows
De 4 vigtigste vitale tegn og hvordan man kan forbedre dem - SheKnows
Oct 17, 2021

Lær om de fire vigtigste vitale tegn, og hvordan du kan forbedre dem, og du er klar til at få en ren sundhedsregning. Relateret historie. 4 tegn o...

Hvis du er 'tyk, men fit', er du måske ikke så sund, som du tror, ​​du er - SheKnows
Hvis du er 'tyk, men fit', er du måske ikke så sund, som du tror, ​​du er - SheKnows
Oct 17, 2021

Undersøg om det kan kompensere for at have en høj fysisk kondition fedme har givet modstridende resultater tidligere, men nu ser en kæmpe svensk un...

Ny undersøgelse viser, at du ikke kan være overvægtig og sund - SheKnows
Ny undersøgelse viser, at du ikke kan være overvægtig og sund - SheKnows
Oct 17, 2021

I de senere år har mange mennesker stillet spørgsmålstegn ved, om det er muligt at være overvægtig og sund. Undersøgelser har angiveligt vist, at h...

Tilbagekaldelse af oksekød annonceret i forurenet kød, der er sendt til fire stater - SheKnows
Tilbagekaldelse af oksekød annonceret i forurenet kød, der er sendt til fire stater - SheKnows
Oct 17, 2021

Oksekød sendt til Massachusetts, Michigan, Missouri og Ohio blev tilbagekaldt for mulig E. coli forurening. Relateret historie. Sådan holder du di...