الشعور بالوحدة هذه الأيام؟ انت لست وحدك. أعلن الجراح العام الأمريكي رسميًا الوحدة وباء من أمراض الصحة العامة بينما ينمو المجتمع أكثر انفصالًا عن ب...
يحدث الكثير عندما تصل إلى منتصف العمر. قد يكون لديك أطفال صغار في المنزل يطلبون انتباهك طوال اليوم وكل يوم. ربما تكون قد صعدت سلم الشركة وأنت الآن...
لا شيء في الحياة يأتي بسهولة ، ويمكننا قول الشيء نفسه عن الشيخوخة بأمان. بغض النظر عن عدد الكريمات والمكملات المضادة للشيخوخة التي تشتريها ، فلن ت...
إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط على موقعنا ، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة. ناتالي نيكسون هي المديرة التنفيذية لـ...
إذا تعتقد انك تستطيع الرقص والحصول على لياقتك؟ بالطبع يمكنك ومع إذا تعتقد انك تستطيع الرقص سلسلة فيديو Get Fit home ، نجح نجوم تلفزيون الواقع في جل...
خلال الأسابيع العديدة الماضية ، مثل معظم الأشخاص الذين أعرفهم ، كنت مرهقًا ، وأتنشق ، وأسعل وأبدو أقل من أفضل ما لدي. هذه المرة ، قررت أن أتعلم من ...
يمكن أن يكون المشي في وقت متأخر من الليل تجربة مخيفة للنساء. من السهل أن تشعر بالتوتر والضعف عندما تغرب الشمس وتصبح الشوارع أقل كثافة سكانية. لكن ه...
عندما نغني Auld Lang Syne وننقل كؤوس الشمبانيا الخاصة بنا للترحيب به ، يبدو أن شهر يناير هو الشهر المثير عندما عد إلى المكتب أو الفصل الدراسي ، وشا...
مع تجاوزنا الأربعينيات من العمر ، أو الانغماس في الخمسينيات من العمر أو حتى تجربة الستينيات ، يفقد الجسم حتماً المظهر والحيوية ، لذلك من المهم أن ي...
May 16, 2023
عندما يتعلق الأمر ب صحة المرأة، هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول كيفية الاعتناء بنفسك. في وقت ما ، أخبر الأطباء النساء بذلك حمالات الصدر تسبب ...