مع تجاوزنا الأربعينيات من العمر ، أو الانغماس في الخمسينيات من العمر أو حتى تجربة الستينيات ، يفقد الجسم حتماً المظهر والحيوية ، لذلك من المهم أن يكون لديك قوى في العمل تدعم من نحن حقًا. واحدة من هذه هي قوة العلاقات.
يقول روبرت براوننج: "كبروا معي" ، "الأفضل لم يحدث بعد: آخر ما كان من المفترض أن يكون الأول."
لكن كيف تساعدنا العلاقات؟ هل يجب أن يكون لدينا نفس الأنواع من الأصدقاء طوال حياتنا؟ متى حان الوقت لإنهاء علاقة معينة؟ فيما يلي خمس استراتيجيات عملية يجب وضعها في الاعتبار.
1. بالنسبة إلى صديق ، لا يهم العمر حقًا:
إنها تتعلق بشيء أعمق ، لذا فإن وجود أصدقاء مقربين يساعدنا كبروا في السن برشاقة أكبر. أكثر من ذلك ، الصديق يخفف الرياح القاسية التي ستهب بالضرورة في حياتنا. ستكون التجربة المؤلمة مؤلمة دائمًا ، لكن الأصدقاء الذين يقفون إلى جانبنا يمكنهم حمايتنا من تأثير الخسارة والإذلال والألم ؛ في شركتهم ، يمكننا أن نجد مكانًا يسوده السلام والحب.
غالبًا ما سألت نفسي ، لماذا لا يمانع صديقي من المدرسة الثانوية - الذي عرفته منذ أكثر من 40 عامًا - من أنني أصبح الشعر رقيقًا وأنني لست رافع الأثقال الأشقر الوسيم الذي كنت عليه عندما طاردنا الفتيات لأول مرة معاً؟ لماذا أرحب دائمًا في منزله الكريم والودي ، طالما أردت البقاء؟ وعندما ، بعد خطأ أحمق ، هجرني معظم أولئك الذين اتصلت بهم أصدقاء ، كيف يمكن لهذا الرجل أن يقول ، "إنه صديقي ، بغض النظر عما قد يفعله؟"
بالتأكيد هذا لأن شيئًا ما في الصداقة يلامس الأبدية فينا. الصديق الحقيقي يرتبط بما سيكون دائمًا أنت ، بغض النظر عما قد يجلبه الوقت أو الظروف. التواجد مع مثل هذا الصديق يشبه النظر في مرآة حقيقية ، وليس مرآة الحمام التي تظهر التجاعيد في وجهك وترهل بطنك. هذا يسمح بإلقاء نظرة على السلام الداخلي لروحنا ، والذي "لا يمكن أن يُجرح أو يحرق أو يبلل أو يجف - دائمًا و في كل مكان ، ثابتًا وأبديًا ". هذه الذات ، كما يقول Bhagavad Gita هنا ، ما يراه الصديق الحقيقي فينا و يحب.
2. الحاجة للقبول:
كلما تقدمنا في السن ، كلما احتجنا إلى تسامح أكثر لأن الناس ليسوا مثاليين. معظم الناس ليسوا قديسين ، ولا يمكننا أن نتوقع الصديق المثالي. عندما كنا صغارًا ، ملأتنا الصداقة وعرفتنا ؛ لدي هؤلاء الأصدقاء بالتحديد ، لذا فهذه هي أنا. ربما نظرنا إلى الأصدقاء لإجراء عمليات إنقاذ شبه معجزة ، لأننا سننقذهم أيضًا عندما يتم التخلي عنهم من قبل حبيب أو طردهم من العمل.
ولكن مع نمو أنفسنا في طفولتنا ، فإن الصداقة لا تتعلق بكوننا بيتر بان أو المرأة الخارقة وأكثر من المشاركة. كلما تقدمنا في السن ، تعلمنا أن نتحمل الأقل من الكمال. في بعض الأحيان لا يمكن للأصدقاء أن يكونوا موجودين من أجلنا عندما نريدهم حقًا ، بسبب احتياجاتهم الملحة ؛ لقد مررنا أيضًا بأوقات كنا مستغرقين في مشاكلنا الخاصة لدرجة أننا لم نتمكن من مساعدتهم. شاهدت فيديو "دون جوان" مرة أخرى في الليلة الماضية ، وتعجبت عندما قال مارلون براندو لزوجته ، بقلم فاي دوناواي ، "ما هي آمالك وأحلامك التي ضاعت على طول الطريق ، عندما كنت أفكر نفسي؟"
عندما نستطيع أن نتحكم في نقاط ضعفنا ونغفر تلك التي يمتلكها صديقنا أو شريكنا أيضًا ، فإننا نحتضن الإنسان ، وهو دائم الشباب ولا يخضع للتغييرات في جسدنا ومظهرنا.
3. متى تنهي الصداقة:
مع تقدمنا في العمر ، نحتاج إلى أشخاص سيكونون حقاً هناك ، لذلك من المهم أن نلقي نظرة فاحصة وفاحصة على صداقاتنا. في بعض الأحيان لا ندرك كيف يمكن أن يكونوا من جانب واحد. كان لدي صديق ، فنان وكاتب من النوع البوهيمي يتحدث كثيرًا ، وكنت أستمع باهتمام. لكن كلما تحدثت عن حياتي ، لم يرد أبدًا. بدلاً من ذلك ، سمعت المزيد عن مغامراته على جمل في الصحراء ، أو عن أيامه في الخبز في مكان عالمي للحلويات في باريس.
بالنسبة له ، كانت العلاقة تدور حول تغذية نرجسيته ، ولا شيء آخر. علمني هذا أهمية التخلص من جميع الصداقات باستثناء الصداقات الأكثر جودة. يتطلب الأمر شجاعة كافية لإنهاء الصداقات التي لا تعود بالنفع على الطرفين ؛ حتى الزواج يجب أن ينظر إليه بالسؤال ، هل الأعباء والأفراح مشتركة بالتساوي (ولحسن الحظ ، هناك دائمًا علاج لمحاولة ، عندما لا يكونون كذلك)؟
من الأهمية بمكان مع تقدمنا في العمر أن يكون لدينا أصدقاء وشركاء لديهم اهتمامات مشتركة يمكنهم رؤيتنا وسماعنا ودعمنا ، كما نفعل نحن.
4. سواء في القوة أو الضعف ، ضع في اعتبارك أن الحياة ستختبر صداقاتك:
يجب أن نكون مستعدين أيضًا لخيبات الأمل المأساوية. عندما بلغت الأربعين من عمري ، أخبرني أحد الأصدقاء ، "ستيفن ، لقد كان لديك حقًا شيء مميز عندما كنت صغيرًا ، شرارة حقيقية. لقد فقدت ذلك الآن ". لم يكن ينبغي أن أتفاجأ من أنه عندما تعرضت لانهيار في الحياة ، لم تكن الجاذبية مناسبة لهذا الشخص. لقد أحببت شبابي غير الهم الذين رحلوا ، وعندما حدثت المشاكل ، سرعان ما بدأت في القيام بأشياء أخرى. لكن صديق آخر اتصل بي بقلق شديد وقال ، "لا أستطيع تحمل ما حدث. ماذا يمكنني أن أفعل؟"
لذا لا تقامر بكل شيء في علاقة معينة ، فقد تكون تلك هي العلاقة التي لا تدوم. اشعر بأعماقك ، قف بجانب من أنت حقًا ، وستجد أصدقاء حقيقيين سيقفون إلى جانبك أيضًا ، حتى في أسوأ السيناريوهات.
5. حاول أن تتصل بالقوة لا بالاحتياج:
الجميع يحب الشخص الذي حياته مليئة بما يكفي ليعطيها من الوفرة. سواء في صداقاتك أو في أنشطتك ، املأ حياتك المليئة بالأمور الأكثر أهمية ، واتخذ قرارات متأصلة في حقيقتك ، وستصبح من النوع الذي تكون سعادته معدية. كلما شعرنا بالأقوى والأكثر ثقة مع تقدمنا في العمر ، قل اعتمادنا على الآخرين ويمكننا ببساطة الاستمتاع بصحبتهم. تأتي هذه الثقة من البحث الجاد عن مركزنا الداخلي ، والسعي للحصول على نظرة مستيقظة لمن نحن وماذا نريد. وهذا سوف يكسبنا أفضل صديق يمكن أن يكون لدينا على الإطلاق - أنفسنا.
