3. ชาและความเห็นอกเห็นใจหากคุณไม่สามารถดื่มน้ำกระเพาะและอดอาหารแบบน้ำอย่างเดียว ซึ่งจะทำให้รู้สึกอ่อนแอและไม่สามารถทำงานได้ ให้ลองใช้ I.Am คุณ. สตู...
1. Adho Mukha Svanasana (สุนัขก้มหน้า)ภาพ: Tiffany Egbert/SheKnows เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ ดา...
การลดแคลอรีโดยการเปลี่ยนจากโซดาธรรมดาเป็นโซดาไดเอทฟังดูดีในทางทฤษฎี แต่อาจนำไปสู่ น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น, โรคเบาหวาน และปัญหาสุ...
รู้ความต้องการแคลอรี่ของคุณฤดูหนาวและเทศกาลวันหยุดมักจะหมายถึงอาหารและเครื่องดื่มที่มากเกินไป แต่ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เรารู้สึกว่าจำเป็นต้องจำกั...
คุณอาจเคยเห็นวิดีโอนี้แล้วหากคุณเคยใช้เวลาบน Facebook ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาBlogger Sophie กับ บำรุงผมทั้งตัว โพสต์วิดีโอเกี่ยวกับเหตุผลที่เร...
ฤดูใบไม้ผลิ ฤดูกาลแห่งการต่ออายุและการเปลี่ยนแปลง สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ความกระตือรือร้นอย่างกะทันหันในการทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าของเราหรือทำความ...
มี “วิธีที่ถูกต้อง” ในการ ดีท็อกซ์? แม้ว่าแพทย์ส่วนใหญ่จะพิจารณาว่าอาหารดีท็อกซ์นั้นไม่จำเป็นและมักจะไม่ปลอดภัย แต่คุณก็ยังไม่สามารถให้อินเทอร์เน็ต...
มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน: จู่ๆ ก็มีแรงกระตุ้นอย่างล้นเหลือที่จะกินคุกกี้สักโหลหรือทำขนมถุง M&Ms ให้หมด ไม่ รู้วิธีจัดการกับฟันหวานของเรา เรายอ...
อินเทอร์เน็ตเกิดความคลั่งไคล้เมื่อต้นปีนี้เมื่อเชฟส่วนตัวของ Gisele Bündchen and ทอม เบรดี้ เปิดเผยอาหารที่ดีต่อสุขภาพของพวกเขา เรื่องที่เกี่ยวข้อง...
Oct 17, 2021
ความผิดของคุณคืออะไร? ในที่นี้ เราจะพิจารณาถึงความพึงพอใจสูงสุดที่ผู้หญิงรู้สึกผิด อันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร และเคล็ดลับในการเอาชนะสิ่งเหล่านี้...