Здравље и добробит

Да ли повремени пост заиста функционише? - Она зна
Да ли повремени пост заиста функционише? - Она зна
Nov 04, 2021

Испрекидан пост je najnovija modna dijeta koja dominira naslovima, zajedno sa preporukama poput Dženifer Lopez i Hju Džekmana. Da budemo pošteni, r...

Šta čini ishranu „zdravom za srce“? - Она зна
Šta čini ishranu „zdravom za srce“? - Она зна
Nov 04, 2021

Да ли би одређена исхрана могла помоћи да смањите шансе за срчани удар? То је питање које многи људи постављају, посебно ако у њиховој породици пос...

Da li zaista treba da pokušam detoksikaciju pazuha? - Она зна
Da li zaista treba da pokušam detoksikaciju pazuha? - Она зна
Nov 04, 2021

Ових дана, чини се да људи то покушавају detoksikaciju све од њихових домова (хвала, Мари Кондо!) до њихових тела. Najnovije koje naizgled zahteva ...

Да ли вас лекови могу учинити депресивним? - Она зна
Да ли вас лекови могу учинити депресивним? - Она зна
Nov 04, 2021

Ako ste ikada morali da uzmete lekove — без рецепта или на рецепт — вероватно сте прилично упознати са дугачком листом последице mogu imati. Ali pa...

7 stvari koje treba dodati vašoj ishrani da biste poboljšali raspoloženje - Ona zna
7 stvari koje treba dodati vašoj ishrani da biste poboljšali raspoloženje - Ona zna
Nov 04, 2021

Осећаш се мало бла? Ми схватамо. У једном или другом тренутку, сви се осећамо мало ван свог ритма, ван такта и некако плави. Било да је то зато што...

12 основних јога поза за почетнике и како их радити – страница 2 – СхеКновс
12 основних јога поза за почетнике и како их радити – страница 2 – СхеКновс
Nov 04, 2021

7. Poza trouglaSlika: Ashley Britton/SheKnowsОд Варриор 2, држите стопала тамо где јесу и испружите предњу ногу тако да буде лепа и равна. Испружит...

Najbolje aplikacije za jogu koje treba da preuzmete odmah – SheKnows
Najbolje aplikacije za jogu koje treba da preuzmete odmah – SheKnows
Nov 04, 2021

За оне који воле да лете у покрету или да носе своју вињасу поред кревета, постоји апликација за то. Али са мноштвом опција које можете изабрати - ...

10 umirujućih aplikacija koje će vam pomoći da bolje spavate – SheKnows
10 umirujućih aplikacija koje će vam pomoći da bolje spavate – SheKnows
Nov 04, 2021

Ako ste neko ko provodi noć bacajući se i okrećući se i neprestano gledajući na sat, možda je vreme da zatražite pomoć da zaspite. Zaboravite običn...

8-minutni trening Bruk Burk bez opreme za samopomoć u podne – SheKnows
8-minutni trening Bruk Burk bez opreme za samopomoć u podne – SheKnows
Nov 04, 2021

Брига о себи може изгледати као много ствари: мирни тренутак украден између Зоом позива, подсетници да се обављају мале ствари извршне функције (је...

Вежба са гирјама за жене – СхеКновс
Вежба са гирјама за жене – СхеКновс
Nov 04, 2021

Баш када сте помислили да знате све покрете гирјама у књизи, икона фитнеса Гин Миллер http://ginmillerfitness.com/ је ту да уздрма вашу рутину вежб...