Ali ste vedeli, da povprečen Američan porabi do 31 kilogramov sladkor leto? Ironično, to statistiko sem našla po tem, ko sem pojedla 10 piškotov. (...
Živeti z luskavica je grobo. Zdravljenje je lahko še bolj grobo. Ker luskavice ni mogoče popolnoma pozdraviti, je najboljša možnost obvladovanje si...
Oh, Amerika. Mislite, da vam s paleo-sredozemsko prehrano brez glutena očisti prehrano, a nerad vam razkrijem, znanost pravi, da niste. Povezana z...
V idealnem svetu nam za zdravo prehrano ne bi bilo treba igrati miselnih iger - zavedali bi se le, da se z uživanjem polnovrednih in hranljivih živ...
"Tako, da sploh ne smeš jesti nič zabavnega, kajne?" pravi naš natakar z usmiljenim nasmehom z roko, postavljeno nad beležnico. Sorodna zgodba. Na...
Morda ste že slišali, da je sok zelene zdrav, ali pa, da dela čudeže (poglejte hashtag #zelenjavni sok na Instagramu, da vidite, kaj mislimo). Celo...
Ženske že od malih nog verjamejo, da tanka telesa niso le "privlačnejša" kot maščobna telesa, vendar je to, da je tanek, jasen pokazatelj, da je čl...
Če izgubite celo pet do deset kilogramov, se preprosto počutite bolje. To je tisti občutek carpe diem -a, veselja, zmage in uspeha, ko kavbojke pre...
4. FitokracijaSlika: iTunesČe uspevate v družabnih medijih, boste verjetno poiščite odlično motivacijo z aplikacijo Fitocracy. Ta edinstvena aplika...
Oct 18, 2021
Novoletne zaobljube so težke. Težko je reči ne čokoladni torti. Dieta - je težka.Zakaj torej ne bi olajšali? Ne vsediete težko slediti. Nekatere so...