Det er mange irriterende deler ved å besøke Walt Disney World i Florida, inkludert lange køer, brennende varme og horder av skrikende, klissete, sv...
Folk gjennomgår hysterektomi av en rekke årsaker, og noen ganger innebærer dette også å fjerne eggstokkene. Tanken bak dette var at hvis personen i...
Jillian Michaels er et kraftsenter. Hun er forfatter, personlig trener, TV-personlighet og allsidig treningsguru - en som vet hvordan man oppnår re...
En gang i blant er det fint å sette et mål for seg selv. Du vet, liker å lage mat mer enn mac og ost i huset. Eller få antall programmer du aktivt ...
Du vet at veien til bedre helse, dessverre, ikke er brolagt med is og latte, og at mye god næring kommer fra matvarer som kommer direkte fra bakken...
Over 40? Fortvil ikke - det er aldri for sent å starte en treningsrutine. Her er noen nyttige tips for å hjelpe deg med å komme i gang og holde fas...
Hvis du synes at timeplanen er fullpakket med tidsfrister for jobb, familieaktiviteter og et travelt sosialt liv, har du kanskje ikke ekstra tid ti...
Hvis du er over 50, sier noen at du er «over bakken». Andre sier «50 er den nye 30.'» Men å fylle 50 trenger ikke å være slutten på å være sprek og...
Sliter du med å dra deg inn i treningsstudioet på varme, solfylte dager? ikke bry deg. Å trene utendørs – et bokstavelig pust av frisk luft – kan g...
Nov 04, 2021
Helse har mange komponenter, og det er mange ting som kan få oss til å føle oss bedre eller verre. En ting er imidlertid sikkert: Hvis fordøyelsess...