Helse Og Velvære

Hvordan digital avhengighet kan skade familien din – SheKnows
Hvordan digital avhengighet kan skade familien din – SheKnows
Nov 04, 2021

Vi snakker mye om å begrense skjermtid for barn, gjør vi ikke? Når vi navigerer i den digitale tidsalderen, er det normalt å bekymre seg for et ung...

Hvordan opprettholde treningsmotivasjonen – SheKnows
Hvordan opprettholde treningsmotivasjonen – SheKnows
Nov 04, 2021

Trenger en forming på treningmotivasjon? Selv om du holdt deg til din Fitnessoppløsninger de første ukene av det nye året, nå er det mars og trenin...

Du vil aldri gjette aldersgruppen som drikker for mye - SheKnows
Du vil aldri gjette aldersgruppen som drikker for mye - SheKnows
Nov 04, 2021

Hvis du skulle gjette hvilken aldersgruppe som drikker for mye i disse dager, er det en god sjanse for at tenåringer vil være de første til å tenke...

5 dietttips for å kontrollere en overaktiv blære – SheKnows
5 dietttips for å kontrollere en overaktiv blære – SheKnows
Nov 04, 2021

I en perfekt verden ville vi ha mirakelmat å kurere urininkontinens. Men dessverre er det bare ikke tilfelle. Faktisk er det helt motsatt: Visse ma...

Hvordan håndtere og forebygge migrene – SheKnows
Hvordan håndtere og forebygge migrene – SheKnows
Nov 04, 2021

Migrene er en svekkende nevrologisk tilstand som 39 millioner amerikanere lider av, og det er det tre ganger større sannsynlighet for å påvirke kvi...

Migrenehodepine: 11 ting du aldri bør gjøre - hun vet
Migrenehodepine: 11 ting du aldri bør gjøre - hun vet
Nov 04, 2021

Hvis du er en av de over 36 millioner amerikanerne som lider av migrene hodepine, sjansen er stor for at du har tatt alle nødvendige skritt for lin...

Barfotløping: Bør du prøve det? - Hun vet
Barfotløping: Bør du prøve det? - Hun vet
Nov 04, 2021

Er de skoløse løperne som løper gjennom skitne bygater bare gale, eller får de virkelige fordeler av å løpe barbeint – og bør du prøve det? Beslek...

7 måter å øke energien på når du har vinterblues – SheKnows
7 måter å øke energien på når du har vinterblues – SheKnows
Nov 04, 2021

Vinter er nesten her — dagene blir allerede kortere og alt blir definitivt kaldere. Sammen med et uvennlig klima, kan disse vintermånedene innlede ...

Å kjenne tegn på hjerteinfarkt og hjertestans hos kvinner kan redde et liv - SheKnows
Å kjenne tegn på hjerteinfarkt og hjertestans hos kvinner kan redde et liv - SheKnows
Nov 04, 2021

Når vi hører begrepet "hjerteinfarkt" har de fleste av oss et ganske spesifikt mentalt bilde som kommer til tankene - og for det meste inkluderer d...

Hva er eggstokkforyngelse og kan det virkelig hjelpe med fruktbarhet? - Hun vet
Hva er eggstokkforyngelse og kan det virkelig hjelpe med fruktbarhet? - Hun vet
Nov 04, 2021

Når det gjelder fruktbarhet behandlinger, kan det være vanskelig å sortere ut hva som faktisk fungerer fra hypen. Gitt at innsatsen er høy for folk...