Veselība Un Labsajūta

Kā tas ir būt bezmiegam ar jaundzimušo — SheKnows
Kā tas ir būt bezmiegam ar jaundzimušo — SheKnows
Nov 04, 2021

"Guliet tagad, jo jūs nekad vairs negulēsit." Kopā ar iegarenu "Cuuuuuuuuuute”, iespējams, šī ir frāze, ko ikviena topošā māmiņa dzird visbiežāk bē...

Šī skaņas vanna ir nomierinoša 3 minūšu relaksācijas sesija — SheKnows
Šī skaņas vanna ir nomierinoša 3 minūšu relaksācijas sesija — SheKnows
Nov 04, 2021

Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir dažas minūtes, lai pilnībā pārveidotu savu dienu un garastāvokli. SheKnows uzsāka savu pirmo pašaprūpes pas...

Keto diēta: Lūk, kā patiesībā ir to ievērot – SheKnows
Keto diēta: Lūk, kā patiesībā ir to ievērot – SheKnows
Nov 04, 2021

Kad mana labākā draudzene man piezvanīja, jautājot, vai es kopā ar viņu neizmēģināšu jaunu diētu/treniņu rutīnu, es nežēlīgi piekritu uzsākt šo jau...

Kas ir "keto gripa" un kā jūs to ārstējat? - Viņa zina
Kas ir "keto gripa" un kā jūs to ārstējat? - Viņa zina
Nov 04, 2021

Kad, laikapstākļiem mainoties no saules stariem uz kraukšķīgām rudens vēsmām, jūs smirdat un klepojat, varat doties pie ārsta uz ikgadēju gripa noš...

Kāpēc jūtas tik labi, kad kāds spēlējas ar taviem matiem? - Viņa zina
Kāpēc jūtas tik labi, kad kāds spēlējas ar taviem matiem? - Viņa zina
Nov 04, 2021

Es nevaru atzīties, ka es kukuļoju un pat maksāju saviem bērniem, lai viņi spēlējas ar maniem matiem. Mēs visi zinām, ka tas ir brīnišķīgi. Tas ir ...

Kāpēc jums ir karstuma viļņi pirms menopauzes — SheKnows
Kāpēc jums ir karstuma viļņi pirms menopauzes — SheKnows
Nov 04, 2021

Tas parasti notiek visnelabvēlīgākajos laikos. Man vienlaikus ir karsts un auksts, un pēkšņi es sāku svīst. Piemēram, daudz. Piemēram, svīšana, kas...

Brūka Bērka Barre nodarbība mājās [SKATĪTIES] — SheKnows
Brūka Bērka Barre nodarbība mājās [SKATĪTIES] — SheKnows
Nov 04, 2021

Lai uzsāktu jauno gadu, SheKnows izlaiž savu pirmo reizi pašapkalpošanās digitālais jautājums. Izdevuma ietvaros Brūka Bērka rīkoja 20 minūšu ilgu ...

Šis ir ideālais miega daudzums, kas jums vajadzētu izgulēties katru nakti — SheKnows
Šis ir ideālais miega daudzums, kas jums vajadzētu izgulēties katru nakti — SheKnows
Nov 04, 2021

Mēs visi zinām Gulēt ir svarīgi. Ja nesaņemam pietiekami daudz, mēs varam cīnīties, lai tiktu galā nākamajā dienā, nemaz nerunājot ilgtermiņa ietek...

Ēdot daudz šī viena ēdiena, jūs varētu priekšlaicīgi novecot – viņa zina
Ēdot daudz šī viena ēdiena, jūs varētu priekšlaicīgi novecot – viņa zina
Nov 04, 2021

Izbaudot puslitru saldējuma, iedzerot Netflix, var apmierināt jūsu saldumu, taču par to var būt jāmaksā. Vienkārši liec, cukurs ir sliktas ziņas jū...

7 novecošanās novēršanas metodes, lai pagrieztu pulksteni atpakaļ – SheKnows
7 novecošanās novēršanas metodes, lai pagrieztu pulksteni atpakaļ – SheKnows
Nov 04, 2021

Vienu minūti jūs skatāties uz savu atspulgu spogulī bez grumbām vai sirmiem matiem, un nākamajā minūtē jūs redzat tikai vārnu kājiņas un sudraba pa...