Veselība Un Labsajūta

Multiplā skleroze ir feminisma problēma, un lūk, kāpēc – SheKnows
Multiplā skleroze ir feminisma problēma, un lūk, kāpēc – SheKnows
Nov 04, 2021

Sieviešu sāpes bieži noraida draugi, ģimene un pat medicīnas sabiedrība, un mēs biežāk nekā vīrieši ciešam no autoimūnām slimībām. Tas rada ideālu ...

Kas jāzina par multiplo sklerozi: "Tas nav nāves spriedums" - SheKnows
Kas jāzina par multiplo sklerozi: "Tas nav nāves spriedums" - SheKnows
Nov 04, 2021

Džeimija Lina Siglere ir daudzas lietas: aktrise gan uz maziem, gan lieliem ekrāniem (viņa ir visslavenākā ar savu lomu Soprāni), jaunlaulātais un ...

Kristīna Eplgeita 20 gadus cīnās ar hroniskiem miega traucējumiem – SheKnows
Kristīna Eplgeita 20 gadus cīnās ar hroniskiem miega traucējumiem – SheKnows
Nov 04, 2021

Aktrise Christina Applegate nesen atklāja ilgstošu cīņu ar bezmiegu, un ikviens, kurš kādreiz ir piedzīvojis ilgstošu aizmigšanas periodu, atzinīgi...

Šeit ir Chia sēklu ieguvumi veselībai – SheKnows
Šeit ir Chia sēklu ieguvumi veselībai – SheKnows
Nov 04, 2021

Čia sēklas var būt mazas, taču neļaujiet šo spēkstaciju sēklu izmēram jūs maldināt. Tie ir ne tikai pilni ar šķiedrvielām, antioksidantiem, omega-3...

Kā treniņā izmantot putu rullīti – SheKnows
Kā treniņā izmantot putu rullīti – SheKnows
Nov 04, 2021

Jo dziļāk iedziļināsities savā treniņu rutīnā, jo vairāk gūstat labumu — un ahmm - sāpes un sāpes, īpaši, ja jūs sliecaties uz intensīvāku pieeju v...

Ilustrēti ķermeņa svara vingrinājumi: ātra, efektīva fitnesa – SheKnows
Ilustrēti ķermeņa svara vingrinājumi: ātra, efektīva fitnesa – SheKnows
Nov 04, 2021

Marks Laurens, autors Jūs esat sava sporta zāle: ķermeņa svara Bībele Vingrinājums vīriešiem un sievietēm (Ballantine, 2011), neapmāca filmu zvaigz...

Kā nolīgt personīgo treneri – SheKnows
Kā nolīgt personīgo treneri – SheKnows
Nov 04, 2021

Vai jūsu treniņi kļūst mazliet garlaicīgi? Vai esat pārāk pagarinājis savu uzturēšanos uz elipses? Vai esat spēris vienu pārāk daudz soļu uz kāpņu ...

12 pamata jogas pozas iesācējiem un kā tās izpildīt — SheKnows
12 pamata jogas pozas iesācējiem un kā tās izpildīt — SheKnows
Nov 04, 2021

Vai es valkāju pareizo apģērbu?Kāpēc šie bloki ir izgatavoti no putām?Kādā valodā viņa runā?Vai man tiešām ir jāsaka: "Om"? Saistīts stāsts. 8 ies...

Iedomīgas diētas jums ir briesmīgas, un lūk, kāpēc — SheKnows
Iedomīgas diētas jums ir briesmīgas, un lūk, kāpēc — SheKnows
Nov 04, 2021

Jaunā gada sākums bieži vien nes fitnesa apņemšanos, tostarp vēlmi mainīt diētu, lai "zaudētu pēdējās 10 mārciņas". Pieaugot keto un paleo populari...

Kimberlija Seals Allers izjauc mītus par zīdīšanu — SheKnows
Kimberlija Seals Allers izjauc mītus par zīdīšanu — SheKnows
Nov 04, 2021

Ir tik daudz mītu par zīdīšana, un Kimberlija Seals Allers, mātes veselības advokāts un žurnālists, ir dzirdējis par tiem daudz. "Ir daži, kas tur ...