შეიძლება თუ არა გარკვეული დიეტის მიღება გულის შეტევის შანსების შემცირებას? ეს არის კითხვა, რომელსაც ბევრი ადამიანი სვამს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევ...
ამ დღეებში, როგორც ჩანს, ხალხი ცდილობს დეტოქსიკაცია ყველაფერი მათი სახლებიდან (მადლობა, მარი კონდო!) მათ სხეულებამდე. უახლესი, რომელიც ერთი შეხედვი...
თუ ოდესმე მოგიწიათ მიღება წამალი - ურეცეპტოდ ან დანიშნულებით - თქვენ ალბათ კარგად იცნობთ გრძელ სიას გვერდითი მოვლენები მათ შეუძლიათ ჰქონდეთ. მაგრამ...
გრძნობ ცოტა ბლა? Გავიგეთ. ამა თუ იმ მომენტში, ჩვენ ყველანი თავს ცოტათი რიტმიდან ვგრძნობთ, უცნაურად და ცისფერად. იქნება ეს იმის გამო, რომ მძიმე კვირ...
7. სამკუთხედის პოზასურათი: ეშლი ბრიტონი / SheKnowsWarrior 2-დან, შეინახეთ ფეხები იქ, სადაც არის და გაშალეთ წინა ფეხი ისე, რომ ლამაზი და სწორი იყოს....
მათთვის, ვისაც უყვარს სვლა ან ვინიასას საწოლთან წაყვანა, ამისთვის არის აპლიკაცია. მაგრამ არჩევანის უამრავი ვარიანტით - ეს ყველაფერი გპირდებათ თქვენ...
თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც ღამეს ატარებს ტრიალში და მუდმივად ათვალიერებს საათს, ალბათ დროა მიმართოთ დახმარებას დაძინებაში. დაივიწყეთ ჩვეულებრი...
თავის მოვლა შეიძლება ბევრ რამეს ჰგავდეს: მარტოობის მოპარული წყნარი მომენტი Zoom-ის ზარებს შორის, შეხსენებები მცირე აღმასრულებელი ფუნქციების შესასრუ...
სწორედ მაშინ, როცა გეგონებოდათ, რომ იცოდით წიგნში მოყვანილი კეტბელის ყველა მოძრაობა, ფიტნესის ხატი ჯინ მილერი http://ginmillerfitness.com/ აქ არის ...
Nov 04, 2021
Წყვეტილი სამარხვო არის უახლესი მოდური დიეტა, რომელიც დომინირებს სათაურებში, დასრულებულია ისეთი მოწონებებით, როგორებიც არიან ჯენიფერ ლოპესი და ჰიუ ჯ...