ამ დღეებში, როგორც ჩანს, ხალხი ცდილობს დეტოქსიკაცია ყველაფერი მათი სახლებიდან (მადლობა, მარი კონდო!) მათ სხეულებამდე. უახლესი, რომელიც ერთი შეხედვით მოითხოვს გადატვირთვას, არის ჩვენი მკლავები. დიახ, ამ ბევრმა უგულებელყოფამ ინსტაგრამზე საკუთარი ჰეშთეგი მოიპოვა. (უბრალოდ მოძებნეთ #armpitdetox, რომ ნახოთ რას ვგულისხმობთ). მოძრაობის მომხრეები ამბობენ, რომ აქერცვლა, თიხის ნიღბების და სრულიად ბუნებრივი დეზოდორანტების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ტოქსინების ორგანიზმიდან გასვლას და გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა ამ სფეროში. მაგრამ სანამ გუგლის ძიებას დაიწყებთ, რათა იპოვოთ ვულკანური ფერფლის, ძმრისა და საცხობი სოდას იდეალური ნაზავი, რომელიც მკლავებზე წაისვით, მოდით გადავამოწმოთ ფაქტები.
აქვს თუ არა აზრი ჩვენი მკლავების დეტოქსიკაციას?
იმის მიხედვით, რაც მსმენია ჩვენი სხეულიდან უსარგებლო ნივთიერების აღმოფხვრის შესახებ, შეიძლება ჩანდეს, რომ ჩვენი მკლავები უნდა იყოს შემდეგი საზღვარი, მაგრამ ექსპერტები ნამდვილად არ ეთანხმებიან ამ შეფასებას. ჩვენს სხეულს აქვს საკმაოდ ეფექტური ბარიერი, რომელიც ხელს უშლის ნივთების უმეტესობას ჩვენს კანში შეღწევაში. „ტოქსინების“ იდეა ძალიან გადაჭარბებულია და ჭკვიანური მარკეტინგის შედეგია“, - ამბობს ბრაიან უესტი, ბიოქიმიკოსი, მდგრადობის ექსპერტი და დამფუძნებელი.
ეთიკა. "თქვენი სხეული უბრალოდ არ შთანთქავს ყველაფერს, რაც მასზეა განთავსებული, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ დაიხრჩობდით შხაპის მიღებისას."ანტიპერსპირანტები დეზოდორანტების წინააღმდეგ
დეოდორანტების პოპულარობამ ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში მოიმატა და ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ალუმინის გამოყენების გარშემო არსებული დაპირისპირებით, რომელიც არის ანტიპერსპირანტებში. გარემოსდაცვითი სამუშაო ჯგუფი, არაკომერციული ორგანიზაცია, რომელიც იკვლევს ქიმიურ ნივთიერებებს და დამაბინძურებლებს საკვებში, გარემოსა და კანის მოვლის საშუალებებში, აფასებს ზოგიერთ ინგრედიენტები ანტიპერსპირანტებში დაბალიდან მაღალი საფრთხისკენ. „ადამიანთა უმეტესობას სურს მოერიდოს ალუმინს, რაც ხელს უშლის ოფლიანობას ანტიპერსპირანტებში, მაგრამ, როგორც წესი, ეს არ არის დეზოდორანტებში“, - ამბობს უესტი. ”მეცნიერება ალუმინის შესახებ შორს არის მკაფიო ან დამაჯერებელი, მაგრამ ჩემი ფილოსოფია არის თავიდან ავიცილოთ ყველაფერი, რასაც კითხვის ნიშანი აქვს. მასზე ჩამოკიდებული“. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ დეზოდორანტები უფრო სველია ვიდრე ანტიპერსპირანტები და ამას შეიძლება გარკვეული შეჩვევა დასჭირდეს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დაგეგმეთ შხაპის მიღება კროსფიტის შემდეგი გაკვეთილის შემდეგ.
თუმცა, იცოდეთ, რომ ანტიპერსპირანტები ცვლის ბაქტერიების ზრდას ჩვენს კანზე. ერთი სწავლა აღმოაჩინა, რომ მათ, ვინც იყენებს ანტიპერსპირანტებს, აქვთ ნაკლები მავნე ბაქტერია, ვიდრე მათ, ვინც იყენებს დეზოდორანტი ან წადი შიშველი. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ კვლევის მონაწილეებს შორის, რომლებიც გამოტოვებდნენ იღლიის ქვეშ დაცვას, გაიზარდა Corynebacterium-ის ზრდა, რომელიც, მართალია, პასუხისმგებელია სუნზე, ასევე შეიძლება დაეხმაროს ორგანიზმს თავის დაცვაში პათოგენები.
თქვენი მკლავების ჯანსაღი შენარჩუნება
გსურთ ამოიღოთ ზედმეტი ნაგავი თქვენი ანტიპერსპირანტიდან ან დეოდორანტიდან? გაითვალისწინეთ, რომ ეს ძალიან დელიკატური ადგილია, ასე რომ გააგრძელეთ ზრუნვა. ექსფოლიატორის, ნიღბის ან სკრაბის გამოყენებამ შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე კარგი. „ძალიან ბევრი სკრაბი საერთოდ არ დაეხმარება დეტოქსიკაციას, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, სიწითლე და გაღიზიანება“, - ამბობს უესტი. ამის ნაცვლად, დარწმუნდით, რომ გაიწმინდეთ ტერიტორია - განსაკუთრებით თუ ბევრს ოფლიანობდით - ზეთებისა და ბაქტერიების მოსაშორებლად, რადგან მათ შეუძლიათ სუნი გამოიწვიონ. ეს არ უნდა გართულდეს, რადგან ძველი კარგი საპონი და წყალი აკეთებს ხრიკს. ასევე, არასოდეს გაპარსოთ მშრალი, რაც გამოიწვევს წვას და გაღიზიანებას. მოექეცით თქვენს იღლიებს ისე, როგორც თქვენს სხეულის ყველა სხვა მგრძნობიარე ზონას.
