Salud Y Bienestar

Cómo el aluminio daña nuestra salud y nuestra exposición es alta - SheKnows
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Nov 04, 2021

A fines de la década de 1990, una novia me envió una carta en cadena por correo electrónico advirtiendo que las mujeres que usaban antitranspirante...

8 masajeadores de espalda probados y verdaderos por los que la gente jura - SheKnows
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Nov 04, 2021

La tecnología nos ha bendecido de un millón de formas, pero también nos ha maldecido muchísimo. Todo el tiempo que pasamos encorvados sobre nuestra...

CVS retira del mercado más de 16,000 unidades de aerosol nasal de venta libre - SheKnows
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Nov 04, 2021

Puede que no sea glamoroso, pero el aerosol nasal es un elemento básico para la salud. Ayuda a aliviar la congestión, calmar la picazón o el goteo ...

Entrenamiento de cuerpo completo de 21 minutos aprobado por celebridades que puede hacer en cualquier lugar - SheKnows
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Nov 04, 2021

Cuando se trata de hacer ejercicio, todos tenemos las mejores intenciones, pero no siempre tenemos el tiempo suficiente para llevarlo a cabo. Afort...

Los 5 hábitos de estilo de vida que, según se informa, pueden hacer que viva más tiempo - SheKnows
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Nov 04, 2021

En una época en la que la gratificación instantánea por lo general gana sobre el trabajo duro y el esfuerzo, estamos siempre a la caza de sencillos...

4 formas fáciles de estar más saludable y feliz en menos de 30 minutos - SheKnows
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Nov 04, 2021

Sin duda, la excusa número uno que escucho de los pacientes sobre por qué no pueden concentrarse en estar saludables es simplemente, "no hay sufici...

5 increíbles aplicaciones de salud y fitness que no te costarán nada: SheKnows
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Nov 04, 2021

Si Livin ’La Vida Loca hace que sea casi imposible mantenerse en forma, afortunadamente, hay una aplicación para eso. Para las mujeres ocupadas en ...

10 blogs canadienses de salud y fitness que te inspirarán a ponerte en forma - SheKnows
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Nov 04, 2021

Ya sea que esté tratando de mantenerse saludable o de mejorar su estado físico, probablemente ya sepa que el cambio es casi imposible cuando lo hac...

4 posturas de yoga que vienen con un lado de muslos tonificados - SheKnows
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Nov 04, 2021

Podríamos estar en la mejor forma de nuestras vidas, haciendo ejercicio todos los días y usando ese artilugio de aductores vergonzoso en el gimnasi...

Quema algunas calorías importantes con el entrenamiento de aceleración cardíaca - SheKnows
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Nov 04, 2021

Finalmente estamos saliendo de nuestra hibernación invernal y es hora de ponernos en movimiento de nuevo. La cardioaceleración es un tipo de rutina...