Υγεία και Ευεξία

Τι είναι η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD); - Ξέρει
Τι είναι η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD); - Ξέρει
Nov 04, 2021

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια αγχώδης διαταραχή που μπορεί να εμφανιστεί μετά από την εμπειρία ή την παρακολούθηση ενός τραυμα...

Τα 5 πιο υγιεινά κοκτέιλ που μπορείτε να πάρετε σε ένα μπαρ – SheKnows
Τα 5 πιο υγιεινά κοκτέιλ που μπορείτε να πάρετε σε ένα μπαρ – SheKnows
Nov 04, 2021

Φαίνεται ότι κάθε φορά που αρχίζουμε να ερευνούμε τους καλύτερους τρόπους για να γίνουμε υγιείς, αυτές οι ίδιες παλιές λέξεις μας χτυπούν σαν ένα χ...

13 υγιεινές επιλογές για παραγγελία σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού – SheKnows
13 υγιεινές επιλογές για παραγγελία σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού – SheKnows
Nov 04, 2021

Κοιτάξτε, ξέρουμε ότι το χτύπημα α γρήγορο φαγητό Το εστιατόριο δεν είναι ό, τι καλύτερο σε ολόκληρο τον κόσμο για την υγεία μας, αλλά υπάρχουν στι...

Ναι, είχα μια διατροφική διαταραχή και όχι, δεν θα σας δείξω πριν και μετά τις φωτογραφίες - SheKnows
Ναι, είχα μια διατροφική διαταραχή και όχι, δεν θα σας δείξω πριν και μετά τις φωτογραφίες - SheKnows
Nov 04, 2021

Τις προάλλες, είχα μια συνέντευξη σε ένα εθνικό περιοδικό για την προηγούμενη εμπειρία μου με τον εθισμό στην άσκηση. Σχετική ιστορία. Τι πρέπει ν...

Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στις δίαιτες της μόδας και τις διατροφικές διαταραχές - SheKnows
Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στις δίαιτες της μόδας και τις διατροφικές διαταραχές - SheKnows
Nov 04, 2021

Από τη διαλείπουσα νηστεία έως τη δίαιτα κετο μέχρι το παλαιό, μας παρουσιάζονται συνεχώς νέα (ή σε ορισμένες περιπτώσεις, παλιά, αλλά επανασχεδιασ...

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δίαιτα γρήγορου μεταβολισμού - SheKnows
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δίαιτα γρήγορου μεταβολισμού - SheKnows
Nov 04, 2021

Οι Αμερικανοί έχουν διανύσει πολύ δρόμο από την εποχή της υγρής δίαιτας, της δίαιτας με γκρέιπφρουτ ή του Master Cleanse (ναι, ακόμα και η Beyoncé ...

Τι είναι το Keto Cycling; - Ξέρει
Τι είναι το Keto Cycling; - Ξέρει
Nov 04, 2021

Οι πιθανότητες είναι τουλάχιστον μερικοί από τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας να ακολουθούν δίαιτα κετο ή να την έχουν δοκιμάσει. Αν είσ...

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε το εμβόλιο κατά της γρίπης; - Ξέρει
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε το εμβόλιο κατά της γρίπης; - Ξέρει
Nov 04, 2021

Τα σημάδια στο φαρμακείο που σας υπενθυμίζουν να πάρετε το δικό σας γρίπη Το εμβόλιο αρχίζει να εμφανίζεται στα τέλη του καλοκαιριού, αλλά είναι πρ...

Είναι η χαμηλή σε υδατάνθρακες καλύτερη από τη δίαιτα χαμηλών θερμίδων; - Ξέρει
Είναι η χαμηλή σε υδατάνθρακες καλύτερη από τη δίαιτα χαμηλών θερμίδων; - Ξέρει
Nov 04, 2021

Αν και οι γυναίκες αναζητούν αιώνια μια γρήγορη και εύκολη δίαιτα, συχνά διαπιστώνουμε ότι η απώλεια βάρους δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο. Ακόμ...

Πρώτη Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μετά το διαζύγιο: Πώς να αντιμετωπίσετε - SheKnows
Πρώτη Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μετά το διαζύγιο: Πώς να αντιμετωπίσετε - SheKnows
Nov 04, 2021

Εάν είστε παντρεμένοι για κάποιο χρονικό διάστημα - ανεξάρτητα από το πόσο ευτυχισμένη ή προβληματική ήταν αυτή η σχέση - Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνο...