Sundhed Og Velvære

Hvor multitasking skader din lykke - SheKnows
Hvor multitasking skader din lykke - SheKnows
Sep 28, 2021

Det er ingen hemmelighed, men mange af os ønsker ikke at anerkende det: Multitasking er farligt for vores helbred, sikkerhed og relationer. Selvom ...

Behandling af insulin og diabetes runde 2 - SheKnows
Behandling af insulin og diabetes runde 2 - SheKnows
Sep 28, 2021

Dr. Eduardo Castro kæmper med den nuværende tilstand af diabetes behandling og hvad der efter hans mening er en af ​​moderne læges største mangler....

Sundhedstjek, du skal være på toppen af ​​- SheKnows
Sundhedstjek, du skal være på toppen af ​​- SheKnows
Sep 28, 2021

At føle sig godt og se godt ud kommer fra at passe på din krop inde og ude. Men hvor godt kender du din krop? Giver du den den behandling, den fort...

Sådan forbliver du aktiv i sommervarmen - SheKnows
Sådan forbliver du aktiv i sommervarmen - SheKnows
Sep 28, 2021

Uanset om du er en erfaren atlet, der har trænet hele dit liv eller bare er kommet i gang med en ny træningsprogram, finde tid til træning, når det...

6 tips til at sove bedre i nat - SheKnows
6 tips til at sove bedre i nat - SheKnows
Sep 28, 2021

Lad os se det i øjnene. Vi lever i en ”go-go” verden! Vores livsstil går hurtigt, vores mad er hurtig, og statistikker viser nu, at det tager hårdt...

Hvordan kære kan hjælpe i en medicinsk krise - SheKnows
Hvordan kære kan hjælpe i en medicinsk krise - SheKnows
Sep 28, 2021

Det, du er ved at læse, er rettet til dem, der lider af rygsmerter og dem, der elsker dem. Meget af det, jeg vil fortælle dig, kan være nyttigt i a...

Selvforsvarsbevægelser, der kan redde dit liv - SheKnows
Selvforsvarsbevægelser, der kan redde dit liv - SheKnows
Sep 28, 2021

Du er på dit morgenløb, når en mand griber dig og begynder at trække dig ind i en gyde. Værre er, din kæreste eller ægtefælle går i raseri og truer...

Ignorer ikke underlige træningssymptomer - SheKnows
Ignorer ikke underlige træningssymptomer - SheKnows
Sep 28, 2021

Du træner for at komme i form og have det godt. Så når du føler dig rystet i løbet af din Zumba -klasse, og din nedadgående hund får din ryg til at...

At leve med autisme: Hvad nu? - Hun ved
At leve med autisme: Hvad nu? - Hun ved
Sep 28, 2021

For et ud af hver 110 børn, autisme ikke bare er et ord, de hører på fjernsynet eller en lidelse, de måske lærer om i skolen, det er en livsstil. R...

Sådan kører du ærinder uden at køre ned ad uret - SheKnows
Sådan kører du ærinder uden at køre ned ad uret - SheKnows
Sep 28, 2021

Du har en mission om at tage sig af dine ærinder mere effektivt. Det eneste problem er din kilometer lange huskeliste, der inkluderer indkøb af ind...