Sundhed Og Velvære

Sommer fitness tips - SheKnows
Sommer fitness tips - SheKnows
Sep 27, 2021

Det kan være svært at tro på, at sneen stadig falder i nogle dele af landet, men sommeren - og dermed badedragtens sæson - er lige om hjørnet. Når ...

Disse fødevarer hjælper dig med at leve et længere og sundere liv - SheKnows
Disse fødevarer hjælper dig med at leve et længere og sundere liv - SheKnows
Sep 27, 2021

Vidste du, at den japanske øgruppe Okinawa har det største antal hundredeårige overalt i verden - over 700? De fleste af dem lever så længe, ​​ford...

7 ting langt bedre end musik under en træning - SheKnows
7 ting langt bedre end musik under en træning - SheKnows
Sep 27, 2021

Vil du have en undskyldning for at springe din træning over? Du behøver ikke kigge særlig langt - Netflix, trivia -aften i baren, en fødselsdagsfes...

Har dit barn allergi? - Hun ved
Har dit barn allergi? - Hun ved
Sep 27, 2021

Allergisymptomer - nysen, løbende næse, kløende øjne, hududslæt og hvæsen, for blot at nævne nogle få - påvirker som mange som hver sjette børn, if...

Sunde opskrifter rige på omega-3-Side 4-SheKnows
Sunde opskrifter rige på omega-3-Side 4-SheKnows
Sep 27, 2021

OlivenolieOlivenolie, der er rig på omega-3 fedtsyrer, kan øge dit helbred og samtidig bidrage til at gøre maden lækker. Vælg koldpresset, ekstra j...

3 Øvelser, der hjælper dig med at elske din krop efter baby-SheKnows
3 Øvelser, der hjælper dig med at elske din krop efter baby-SheKnows
Sep 27, 2021

Da jeg var gravid med min datter, smed jeg min vægt.Jeg havde allerede været på vej i retning af at elske min krop uanset min jeans størrelse eller...

Rejs behageligt i løbet af den tid på måneden - SheKnows
Rejs behageligt i løbet af den tid på måneden - SheKnows
Sep 27, 2021

Sommeren bringer smukt, varmt vejr samt mange rejseplaner. Uanset om du planlægger at vandre gennem Europa, gå sydpå for at være strandgudinde elle...

Kostbesættelse: Sådan slipper du fri - SheKnows
Kostbesættelse: Sådan slipper du fri - SheKnows
Sep 27, 2021

Ahhh - sommervejret er her. Hvilket betyder slankekur, ikke? Ingen! Stop galskaben og kom tilbage til livet. Her er tre trin, du kan tage i dag for...

De mange fordele ved kokosolie - SheKnows
De mange fordele ved kokosolie - SheKnows
Sep 27, 2021

Vi stemmer “sunde” - og der er flere grunde, der bakker os op. Kokosolie tilbyder en række fordele, uanset om det bruges til madlavning eller som e...

Kryoterapi: Helbredelse af sportsskader med is - SheKnows
Kryoterapi: Helbredelse af sportsskader med is - SheKnows
Sep 27, 2021

Du hvirvler det ind i smoothies og bruger det til at afkøle drikkevarer på en varm sommerdag, men vidste du, at is også kan øge stofskiftet, lindre...